{"id":10111,"date":"2023-04-28T17:17:49","date_gmt":"2023-04-28T17:17:49","guid":{"rendered":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/docs\/guide-for-families\/3-sexual-health-8814\/"},"modified":"2023-05-30T18:31:39","modified_gmt":"2023-05-30T18:31:39","slug":"3-sexual-health-8814","status":"publish","type":"docs","link":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/docs\/guide-for-families\/3-sexual-health-8814\/","title":{"rendered":"3. SEKSUAALTERVIS"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"10111\" class=\"elementor elementor-10111 elementor-8814\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f45c48e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f45c48e\" data-element_type=\"section\"><div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2ce8844\" data-id=\"2ce8844\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6857036 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6857036\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"512\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_contraceptive_methods_for_kids_education_36026277-d607-4b42-bf44-efc1a91ea9fd_1-1024x512.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-9350\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_contraceptive_methods_for_kids_education_36026277-d607-4b42-bf44-efc1a91ea9fd_1-1024x512.png 1024w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_contraceptive_methods_for_kids_education_36026277-d607-4b42-bf44-efc1a91ea9fd_1-300x150.png 300w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_contraceptive_methods_for_kids_education_36026277-d607-4b42-bf44-efc1a91ea9fd_1-768x384.png 768w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_contraceptive_methods_for_kids_education_36026277-d607-4b42-bf44-efc1a91ea9fd_1-20x10.png 20w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_contraceptive_methods_for_kids_education_36026277-d607-4b42-bf44-efc1a91ea9fd_1-1536x768.png 1536w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_contraceptive_methods_for_kids_education_36026277-d607-4b42-bf44-efc1a91ea9fd_1.png 1728w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"\/><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a52ee3c elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"a52ee3c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99a4f2a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"99a4f2a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Seksuaaltervis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Keeruline heaolu seisund ja h&otilde;lmab enamat kui lihtsalt seksuaalsel teel levivate infektsioonide v&otilde;i seksuaalsel teel levivate haiguste puudumine. WHO s&otilde;nul n&otilde;uab seksuaaltervisest r&auml;&auml;kimine positiivset ja lugupidavat l&auml;henemist, mille abil on v&otilde;imalik seksuaalne suhtlemine ja meeldivad kogemused, mis on turvalised ja ilma sundimise, diskrimineerimise ning v&auml;givallata.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/sexual-health\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Seksuaaltervis<\/a> on seotud nii f&uuml;&uuml;silise kui ka vaimse tervise ja &uuml;ldise heaoluga ning eri seksuaalsusega ja sooidentiteediga inimesed v&otilde;ivad seda erinevalt kogeda. Seksuaaltervist m&otilde;jutavad suurel m&auml;&auml;ral ka mitmesugused kultuurinormid, n&auml;iteks need, mis k&auml;sitlevad mehelikkust ja naiselikkust ning nende v&auml;idetavat seost seksuaalsusega.<\/li>\n \t<li><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Seksuaaltervis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Keeruline heaolu seisund ja h&otilde;lmab enamat kui lihtsalt seksuaalsel teel levivate infektsioonide v&otilde;i seksuaalsel teel levivate haiguste puudumine. WHO s&otilde;nul n&otilde;uab seksuaaltervisest r&auml;&auml;kimine positiivset ja lugupidavat l&auml;henemist, mille abil on v&otilde;imalik seksuaalne suhtlemine ja meeldivad kogemused, mis on turvalised ja ilma sundimise, diskrimineerimise ning v&auml;givallata.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/sexual-health\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Seksuaaltervis<\/a> ei t&auml;henda suguhaiguste puudumist, see on palju keerulisem ja h&otilde;lmab ka emotsioone ja ps&uuml;hholoogilist heaolu, sealhulgas stressitegureid ja seksuaalsuse suhtes kehtivaid &uuml;hiskondlikke norme.<\/li>\n \t<li>Seksuaaltervise saavutamiseks on vaja ka teatavate inim&otilde;iguste (tervise ja <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Reproduktiivsed &otilde;igused&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&Otilde;igus kontrollida oma keha ning &otilde;igus otsustada rasestumisvastaste vahendite kasutamise ja abordi &uuml;le.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/reproductive-rights\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">reproduktiivsed &otilde;igused<\/a>) t&auml;itmist.<\/li>\n \t<li>Suguhaiguste, seksuaalsel teel levivate infektsioonide ja peamiselt <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i ennetamine on oluline osa seksuaaltervise arutelust, kuid need ei tohiks olla ainsad, sest on ka teisi tegureid, nagu kehapilt, nauding, riskik&auml;itumine ja vaimne tervis.<\/li>\n \t<li><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i ning seksuaalsel teel levivate infektsioonide ennetamine on k&otilde;ige t&otilde;husam, kui sellest r&auml;&auml;gitakse avalikult ja r&auml;&auml;gitakse konkreetsetest kaitsevahenditest, nende kasutamisest ja k&auml;ttesaadavusest (kondoom, kofferdam jne). Soovitatav on h&otilde;lmata ka muud liiki ennetustegevust ja kaitset konkreetselt <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-nakkuse eest, nagu <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PrEP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kokkupuute-eelne prof&uuml;laktika - ravim, mida HIV-i nakatumise v&auml;ltimiseks v&otilde;ivad v&otilde;tta HIV-i riskir&uuml;hma kuuluvad inimesed. &amp;lt;em&amp;gt;Pre-Exposure Prophylaxis&amp;lt;\/em&amp;gt; (ing k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/prep\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>PrEP<\/a> ja <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PEP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kokkupuutej&auml;rgne prof&uuml;laktika: ravim, mida v&otilde;ib kasutada HIV-nakkuse v&auml;ltimiseks 72 tunni jooksul p&auml;rast kokkupuudet (&amp;lt;em&amp;gt;Post-Exposure Prophylaxis&amp;lt;\/em&amp;gt;) (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/pep\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>PEP<\/a>.<\/li>\n \t<li><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;U=U&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt;Undetectable = Untransmittable&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). M&auml;rkamatu = &uuml;lekandumatu.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/uu\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>U=U<\/a> kontseptsioon (m&auml;rkamatu = &uuml;lekandmatu) on v&otilde;imalus, mille <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-nakatunud inimesed v&otilde;ivad saavutada, kui nad saavad korrap&auml;rast retroviiruse vastast ravi (<a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;ART&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Retroviirusevastane ravi.&amp;lt;em&amp;gt; Antiretroviral treatment.&amp;lt;\/em&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/art\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>ART<\/a>). See v&otilde;imaldab inimestel elada oma elu t&auml;ies mahus ja takistab viiruse levikut, see on osa <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;TasP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Treatment as Prevention. Ennetav ravi.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/tasp\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>TasP<\/a> (ravi kui ennetus) strateegiast.<\/li>\n \t<li>Tuleb tunnistada et sotsiaalsed, ajaloolised, rassilised ja kultuurilised tegurid on olulised selliste v&auml;idete nagu &bdquo;meestega seksivatel meestel on <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-nakkuse m&auml;&auml;r k&otilde;rgem&#8223; anal&uuml;&uuml;simisel, et v&auml;ltida h&auml;bim&auml;rgistamist ja kontekstist v&auml;ljaviimist.<\/li>\n \t<li><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> identiteedi seostamine v&otilde;i mainimine ainult seksuaalsel teel levivate haiguste, seksuaalsel teel levivate infektsioonide ja <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i kontekstis on v&auml;ga h&auml;bim&auml;rgistav.<\/li>\n<\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b26c611 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b26c611\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>3.1. SISSEJUHATUS<\/h3><p>Meie <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Seksuaalsus&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimese loomulik osa, mis k&auml;tkeb endas eri tundeid ja k&auml;itumist &ndash; bioloogilist, erootilist, f&uuml;&uuml;silist, emotsionaalset, sotsiaalset v&otilde;i hingelist. &nbsp;Inimene v&otilde;ib kogeda oma seksuaalsust eri eluperioodil ja olukordades erinevalt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/sexuality\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">seksuaalsus<\/a>, heaolu ja f&uuml;&uuml;siline tervis on omavahel tihedalt seotud. Enamik meist isegi ei m&otilde;tle sellele, eriti kui meie tervis on korras. Teisest k&uuml;ljest v&otilde;ib meil tekkida raskusi ja probleeme seoses f&uuml;&uuml;silise ja vaimse tervisega, millest paljud v&otilde;ivad oluliselt m&otilde;jutada ka seksuaalelu.<\/p><p>Et neid probleeme ennetada v&otilde;i lahendada, peame end k&otilde;igepealt nende osas harima. Siin on m&otilde;ned k&uuml;simused, mis v&otilde;ivad olla heaks alguseks:<\/p><ul><li>Millised on meie hoiakud ja tunded oma keha suhtes, kuidas m&otilde;jutavad neid kultuur ja meedia ning kuidas m&otilde;jutab see meie seksuaalelu?<\/li><li>Kuidas m&otilde;jutab kehapilt meie seksuaalelu?<\/li><li>Kuidas ja miks on alkohol ning narkootikumid seotud inimese seksuaaleluga?<\/li><li>Kuidas v&otilde;ivad konkreetsed haigused f&uuml;&uuml;siliselt ja emotsionaalselt meie seksuaalelu m&otilde;jutada?<\/li><li>Kas <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> inimesed seisavad oma seksuaaltervise osas silmitsi eriliste v&auml;ljakutsetega?<\/li><\/ul><p><strong><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Seksuaaltervis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Keeruline heaolu seisund ja h&otilde;lmab enamat kui lihtsalt seksuaalsel teel levivate infektsioonide v&otilde;i seksuaalsel teel levivate haiguste puudumine. WHO s&otilde;nul n&otilde;uab seksuaaltervisest r&auml;&auml;kimine positiivset ja lugupidavat l&auml;henemist, mille abil on v&otilde;imalik seksuaalne suhtlemine ja meeldivad kogemused, mis on turvalised ja ilma sundimise, diskrimineerimise ning v&auml;givallata.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/sexual-health\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Seksuaaltervis<\/a> on pigem keeruline heaolu seisund<\/strong> ja h&otilde;lmab enamat kui lihtsalt seksuaalsel teel levivate haiguste v&otilde;i seksuaalsel teel levivate infektsioonide puudumine. <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;WHO&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt; World Health Organisation&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). Maailma Terviseorganisatsioon.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/who\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>WHO<\/a> (n.d.) s&otilde;nul <strong>n&otilde;uab seksuaaltervisest r&auml;&auml;kimine positiivset ja lugupidavat l&auml;henemist<\/strong>, mille puhul on v&otilde;imalik seksuaalne suhtlus ja meeldivad kogemused, mis on turvalised ja vabad sunnist, diskrimineerimisest ja v&auml;givallast. Seksuaaltervise saavutamiseks on vaja ka <strong>teatavate inim&otilde;iguste<\/strong> (tervise- ja <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Reproduktiivsed &otilde;igused&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&Otilde;igus kontrollida oma keha ning &otilde;igus otsustada rasestumisvastaste vahendite kasutamise ja abordi &uuml;le.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/reproductive-rights\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">reproduktiivsed &otilde;igused<\/a>) t&auml;itmine. Seksuaaltervist v&otilde;ib m&otilde;jutada ka vaimne tervis ja suhtlemine, n&auml;iteks oma piiride m&auml;&auml;ratlemine, v&otilde;ime k&uuml;sida ja anda teadlikku n&otilde;usolekut v&otilde;i leppida kokku rasestumisvastastes vahendites. Seksuaaltervise f&uuml;&uuml;silised asjaolud on seotud ka seksuaalsel teel levivad infektsioonide, suguelundite infektsioonide (RTI-de) olemasoluga.<\/p><p>Muud seksuaaltervise m&auml;&auml;ratlused v&otilde;ivad h&otilde;lmata kaalutlusi 1) seksuaalsuse ja suhete (kas romantiliste ja\/v&otilde;i seksuaalsete) rolli kohta meie elus ning 2) &uuml;ksikisikute ja nende partnerite positiivsete kogemuste rolli kohta.<\/p><p><strong>Hea tervise tagamiseks on vaja oma keha tunda ja m&otilde;ista ning sellega rahul olla<\/strong>. Seksuaaltervise seisukohalt on oluline teada, kuidas erinevad inimkehad toimivad. Soovitatav on &otilde;petada lastele ja noortele paljunemise, h&uuml;gieeni, haiguste ja ennetus-\/kaitsev&otilde;imaluste kohta. Kuid sama oluline on tunda oma keha ja piire ning osata m&otilde;ista, mida teiste inimeste kehad v&otilde;ivad kogeda, selle &uuml;le arutada ja nende piire austada.<\/p><p>M&otilde;ned seksuaaltervisega seotud probleemid v&otilde;ivad olla vastuolus ka erinevate kultuuriliste normidega, sealhulgas mehelikkuse ja naiselikkuse kujutamisega. N&auml;iteks v&otilde;ivad mehelikkuse normid motiveerida mehi eirama oma valu ja vaikides kannatama, samas kui k&otilde;igi sugupoolte <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Seksuaaltervis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Keeruline heaolu seisund ja h&otilde;lmab enamat kui lihtsalt seksuaalsel teel levivate infektsioonide v&otilde;i seksuaalsel teel levivate haiguste puudumine. WHO s&otilde;nul n&otilde;uab seksuaaltervisest r&auml;&auml;kimine positiivset ja lugupidavat l&auml;henemist, mille abil on v&otilde;imalik seksuaalne suhtlemine ja meeldivad kogemused, mis on turvalised ja ilma sundimise, diskrimineerimise ning v&auml;givallata.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/sexual-health\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">seksuaaltervis<\/a> n&otilde;uab, et nad oleksid ausad, teadlikud ja vastutustundlikud oma keha suhtes ning oleksid t&auml;helepanelikud selle seose suhtes oma seksuaalsusega..<\/p><h3>3.2. TEEMA ARENDUS<\/h3><h4><strong>3.2.1. Seksuaaltervis ja -tung<\/strong><\/h4><ul><li><h5><strong>Erinev seksuaaltung, kui suur tung on &bdquo;normaalne&#8223;?<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p><strong>Seksuaaltungi<\/strong> v&otilde;ivad m&otilde;jutada paljud tegurid ja on t&auml;iesti normaalne, et see aja jooksul muutub. Siin on m&otilde;ned <u>tegurid<\/u>, mis v&otilde;ivad meie <u>seksuaaltungi<\/u> m&otilde;jutada:<\/p><ul><li>F&uuml;&uuml;silised ja ps&uuml;hholoogilised p&otilde;hjused igas soost inimestel, stressi ja suhete roll.<\/li><li>Terviseprobleemid, nagu diabeet ja alkoholi kuritarvitamine, v&otilde;ivad p&otilde;hjustada erektsiooniprobleeme.<\/li><li>Retseptiravimid v&otilde;ivad m&otilde;jutada seksuaalset reageerimisv&otilde;imet.<\/li><li>Mitmed ps&uuml;hholoogilised tegurid, millel on mitu individuaalset m&otilde;ju, sealhulgas:<ul><li>V&auml;simus ja stress, seksuaalsed hirmud, liigne vajadus partnerit rahuldada.<\/li><li>Sisemine konflikt, mis on tingitud religioossetest &otilde;petustest, s&uuml;&uuml;tundest, sisemiselt juurdunud homofoobia nagu ka suhtekonfliktid, v&otilde;ib viia rahulolematuseni.<\/li><\/ul><\/li><\/ul><p>&Auml;revus ja stress v&otilde;ivad p&otilde;hjustada ka v&otilde;imalikke erektsiooni- ja orgasmiprobleeme ning enneaegset ejakulatsiooni. Teine muutunud seksuaaltungi vorm, mis v&otilde;ib olla inimesele kahjulik, on <strong><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;H&uuml;perseksuaalsus&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Korduvad ja intensiivsed seksuaalsed fantaasiad, tungid ja k&auml;itumine, mida on raske kontrollida ja mis on tavaliselt reaktsiooniks stressirohketele s&uuml;ndmustele.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hypersexuality\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">h&uuml;perseksuaalsus<\/a><\/strong>.<\/p><p>Nagu eespool &ouml;eldud, on <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Seksuaaltervis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Keeruline heaolu seisund ja h&otilde;lmab enamat kui lihtsalt seksuaalsel teel levivate infektsioonide v&otilde;i seksuaalsel teel levivate haiguste puudumine. WHO s&otilde;nul n&otilde;uab seksuaaltervisest r&auml;&auml;kimine positiivset ja lugupidavat l&auml;henemist, mille abil on v&otilde;imalik seksuaalne suhtlemine ja meeldivad kogemused, mis on turvalised ja ilma sundimise, diskrimineerimise ning v&auml;givallata.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/sexual-health\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">seksuaaltervis<\/a> seotud paljude teiste tervisega seotud valdkondade ja teguritega. Uurime n&uuml;&uuml;d m&otilde;nda neist l&auml;hemalt.<\/p><h4><strong>3.2.2. K&auml;itumisviisid, mis suurendavad haiguste riski (ehk riskik&auml;itumine)<\/strong><\/h4><ul><li><h5><strong>Ainete tarvitamine<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p>Alkoholi ja narkootikume n&auml;hakse tavaliselt normatiivselt kui v&otilde;imendajaid v&otilde;i j&auml;&auml;l&otilde;hkujaid, kuid tegelikkus on sageli hoopis teistsugune. M&otilde;ned inimesed kasutavad alkoholi, et anda endale luba olla seksuaalne, kuid alkoholi v&otilde;i narkootikumide tarvitamine v&otilde;ib viia riskantsete seksuaalsete olukordadeni, avaldada p&auml;rssivat m&otilde;ju v&otilde;i suurendada seksuaalsel teel levivate infektsioonide saamise riski. Viimane v&otilde;ib juhtuda, sest narkootikumide v&otilde;i alkoholi m&otilde;ju all olev inimene ei ole alati t&auml;ielikult teadlik oma vajadustest ja v&otilde;ib muuta oma seksuaaltervise piire, j&auml;tta &auml;ra vestlused rasestumisvastaste vahendite ja\/v&otilde;i ohutumate tavade kohta.<\/p><ul><li><h5><strong>Chemsex<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p><strong><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Chemsex<\/a>&rsquo;i<\/strong> v&otilde;ib m&auml;&auml;ratleda kui seksuaaltegevusega tegelemist teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et kogemust s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada (Drysdale, 2021) v&otilde;i uimastite kasutamine spetsiaalselt seksimiseks v&otilde;i seksi ajal (Maxwell, Shahmanesh, &amp; Gafos, 2019). Narkootikumide hulka kuuluvad tavaliselt mitmesugused ebaseaduslikud stimulandid, mida v&otilde;ib &uuml;hiselt nimetada <strong>fourchems&rsquo;iks<\/strong> (Uholyeva &amp; Pito&#328;&aacute;k 2022).<\/p><p>Alkohol, kanep ja poppers j&auml;etakse tavaliselt <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chemsex<\/a>&rsquo;i m&auml;&auml;ratlusest v&auml;lja. Tavaliselt seostatakse seksualiseeritud uimastitarbimisega selliseid aineid nagu kristallmetamfetamiin, mefedroon (v&otilde;i muud v&otilde;imsad stimulandid), gamma-h&uuml;droks&uuml;but&uuml;raat (GHB)\/&gamma;-but&uuml;rolaktoon (GBL) v&otilde;i ketamiin &ndash; &uuml;hiselt tuntud kui fourchems. <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Chemsex<\/a> praktika suurendab seksuaalpartnerite arvu ja on tavaliselt seotud suurema riskiga haiguste suhtes. <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Chemsex<\/a> v&otilde;ib suurendada <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i v&otilde;i muu suguhaiguse saamise riski ja on t&uuml;&uuml;pilisem meeste seas, kes seksivad meestega (<a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;MSM&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Mehed, kes seksivad meestega. &amp;lt;em&amp;gt;Men who have sex with men &amp;lt;\/em&amp;gt;(ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/msm\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>MSM<\/a>), kuid kes v&otilde;ivad kuid ei pea end homo-, biseksuaalseks, heteroseksuaalseks jne m&auml;&auml;ratleda. <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Chemsex<\/a>&rsquo;is osalemine saavutab haripunkti kolmek&uuml;mnendate keskpaigast kuni neljak&uuml;mnendate aastate alguseni, kuid esineb igas vanuses (Maxwell, Shahmanesh, &amp; Gafos, 2019; Blomquist et al., 2020). Digitaalsete tehnoloogiate ja seksuaalkohtingute rakenduste kasutamine aitab <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chemsex<\/a> kultuuri levikule oluliselt kaasa (Drysdale et al., 2020). Ps&uuml;hhosotsiaalsed sekkumised on t&otilde;husad, kuid need peavad tegelema nii uimastite kui ka seksuaalsete kahjustustega (Knight et al., 2019).<\/p><p>Uimastite tarvitamisest ja kuritarvitamisest r&auml;&auml;kimine on seksuaaltervise ja n&otilde;usoleku teemalistes vestlustes v&auml;&auml;rtuslik tegur, sest on oluline &otilde;petada, et iga&uuml;ks reageerib uimastitele\/alkoholile erinevalt ja kuidas see reaalsuse tajumist muuta v&otilde;ib. Alkoholi ja\/v&otilde;i narkootikumide tarvitamise ajal v&otilde;ib olla raskem olla turvaline nii f&uuml;&uuml;siliselt (seksuaalsel teel levivate haiguste ennetamine ja seksuaalv&auml;givalla v&auml;ltimine) kui ka vaimselt (suutlikkus anda n&otilde;usolek, hoida piire, tegeleda ainult eelistatud tegevustega) jne.<\/p><h4><a id=\"post-6355-_heading=h.3y97imsc7whx\"><\/a><strong>3.2.3. Seksuaalsel teel levivad infektsioonid (STLI) ja seksuaalsel teel levivad haigused (STLH)<\/strong><\/h4><p>Esiteks on oluline tunnistada erinevust seksuaalsel teel levivate infektsioonide ja seksuaalsel teel levivate haiguste vahel. <strong><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Seksuaalsel teel levivad infektsioonid (STLI)&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Nakkused, mis v&otilde;ivad edasi kanduda kahe inimese seksuaalkontakti kaudu, kui tegevuse k&auml;igus toimub limaskesta eritiste, vere, s&uuml;lje, sperma ja naha h&otilde;&otilde;rdumine.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/sexual-transmitted-infections-stis\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Seksuaalsel teel levivad infektsioonid (STLI)<\/a><\/strong> on nakkused, mis v&otilde;ivad edasi kanduda kahe inimese seksuaalkontakti kaudu, kui tegevuse k&auml;igus toimub limaskesta eritiste, vere, s&uuml;lje, sperma ja naha h&otilde;&otilde;rdumine. Ravimata v&otilde;ivad m&otilde;ned seksuaalsel teel levivad infektsioonid muutuda <strong>seksuaalsel teel levivateks haigusteks (<a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;STLH&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalsel teel levivad haigused. &amp;lt;em&amp;gt;Sexually transmitted diseases &amp;lt;\/em&amp;gt;(STDs) (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/stds\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">STLH<\/a>)<\/strong>. N&auml;iteks v&otilde;ib teie kehas olla seksuaalsel teel leviv nakkus ilma s&uuml;mptomiteta ja te v&otilde;ite seda kaitsmata seksuaalvahekordade kaudu edasi anda. See nakkus v&otilde;ib seej&auml;rel tekitada f&uuml;&uuml;silisi s&uuml;mptomeid isikule, kellele see edasi anti, muutes selle seega seksuaalsel teel levivaks haiguseks. K&otilde;ige levinumad seksuaalsel teel levivad haigused on: klam&uuml;&uuml;dia, gonorr&ouml;a, trihhomoniaas, suguelundite t&uuml;&uuml;kad, suguelundite herpes, kubemet&auml;id, s&uuml;&uuml;filis. K&otilde;ige levinumad seksuaalsel teel levivad viirused on B ja C-hepatiit, s&uuml;&uuml;filis ning <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>.<\/p><p>Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuse (2021) andmetel on &uuml;ks enam avastamata j&auml;&auml;nud suguhaigusi, mis umbes 75%-l seksuaalselt aktiivsetest inimestest mingil hetkel elus esineb, inimese papilloomiviirus (HPV). See juhtub seet&otilde;ttu, et HPV v&otilde;ib levida ka kaitstud seksiga. Sama eespool nimetatud keskuse andmetel j&auml;&auml;b see &uuml;heksal korral k&uuml;mnest avastamata ja teie keha k&otilde;rvaldab selle kahe aasta jooksul. Saadaval on mitu vaktsiini, mis v&otilde;ivad kaitsta teatud HPV-t&uuml;vede eest. Testimata ja ravimata on m&otilde;nel HPV-t&uuml;vel suur risk emakakaelav&auml;hi (naistel) ja suguelundite t&uuml;&uuml;gaste (nii meestel kui naistel) tekkimiseks.<\/p><p>Nagu eespool mainitud, ei pruugi suguhaigusi p&otilde;devatel inimestel sageli mingeid s&uuml;mptomeid tekkida, mis muudab selle teisele inimesele edasiandmise lihtsamaks. K&otilde;ige lihtsam viis seda &auml;ra hoida on <strong>lasta end regulaarselt testida ja vestelda seksuaaltervise olukorra &uuml;le partneritega<\/strong>, kellega seksuaalselt aktiivne olete. Kui nakkus on s&uuml;mptomaatiline, v&otilde;ib see muutuda n&auml;htavaks: valu urineerimisel, ebatavaline eritis tupest, peenisest v&otilde;i p&auml;rakust, nahamuutused suguelundite ja p&auml;raku &uuml;mbruses, l&ouml;&ouml;ve jm (NHS &ndash; National Health Service, 2021). K&otilde;ige usaldusv&auml;&auml;rsem viis suguhaiguse saamise v&auml;ltimiseks on kasutada alati vaginaalseks, suu kaudseks ja anaalseksis kaitsevahendeid, n&auml;iteks kondoomi.<\/p><p>Paraku m&otilde;ned infektsioonid, nagu <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>, v&otilde;ivad olla nakatunud inimese organismis olemas, kuid olla testimisel n&auml;htamatud, seda nimetatakse <strong>peiteajaks<\/strong>. N&auml;iteks v&otilde;ib <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> olla testimisel n&auml;htamatu 4-12 n&auml;dalat p&auml;rast kontakti, samas v&otilde;ivad inimesed juba nakkusohtlikud olla. Kui kahtlustatakse v&otilde;imalikku riskantset seksuaalkontakti, siis on k&otilde;ige ohutum oodata, hoiduda uutest seksuaalkontaktidest ja lasta end p&auml;rast seda perioodi testida.<\/p><p>Seep&auml;rast on oluline tunnistada, et seksuaalsel teel levivad infektsioonid ja seksuaalsel teel levivad haigused on osa teie elust, kui olete seksuaalselt aktiivne. Seksuaalsel teel levivad infektsioonid ei ole midagi, mida tuleks karta, vaid pigem midagi, millest peaksite olema informeeritud, et iga&uuml;ks saaks enda eest hoolitseda, neid ennetada ja ravida ning elada rahuldust pakkuvat seksuaalselt tervislikku elu. Testide tegemine ja partneritega sellest teemast r&auml;&auml;kimine on kaks praktikat, mis v&otilde;ivad aidata k&otilde;igil seda saavutada. Teine v&otilde;iks olla seksuaaltervisega seotud hirmu, v&auml;&auml;rteabe ning m&uuml;&uuml;tide levitamise asemel arstiga r&auml;&auml;kimine v&otilde;i korrap&auml;rane teavitamine ja enese harimine.<\/p><p>Noored v&otilde;ivad seksuaalsel teel levivate infektsioonide ja seksuaalsel teel levivate haiguste suhtes olla eriti haavatavad, sest nad on seksuaalselt aktiivsed ja neil on ka suurem kalduvus k&auml;itumisviisidele, mis v&otilde;ivad muuta nad oma ps&uuml;hhosotsiaalse ja neuroloogilise arengu t&otilde;ttu haavatavamaks (Berenbaum, Beltz &amp; Corley, 2015; Hazen, Schlozman &amp; Beresin, 2008). See v&otilde;ib juhtuda teadmiste puudumise v&otilde;i seksuaaltervise &uuml;mber levivate m&uuml;&uuml;tide ja v&auml;&auml;rteabe s&auml;ilimise t&otilde;ttu, mis on tagaj&auml;rjed sellest, et seksuaal- ja <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Reproduktiivtervis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;T&auml;ieliku f&uuml;&uuml;silise, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisund k&otilde;igis reproduktiivsusega seotud k&uuml;simustes.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/reproductive-health\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">reproduktiivtervis<\/a> on tabuteema.<\/p><ul><li><h5><strong>Inimese immuunpuudulikkuse viirus (HIV)<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> on &uuml;ks k&otilde;ige enam h&auml;bim&auml;rgistatud suguhaigusi, mida toidab hariduse asemel v&auml;&auml;rinfo ja hirmu levitamine. Kui seda ei ravita v&otilde;i ei avastata, v&otilde;ib viirus areneda eluohtlikuks haiguseks, mida nimetatakse<strong> omandatud immuunpuudulikkuse s&uuml;ndroomiks (<a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;AIDS&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Omandatud immuunpuudulikkuse s&uuml;ndroom. &amp;lt;em&amp;gt;Acquired Immune Deficiency Syndrome.&amp;lt;\/em&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/aids\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">AIDS<\/a>)<\/strong>. Kui viirus siiski avastatakse ja seda ravitakse retroviirusevastase raviga (<a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;ART&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Retroviirusevastane ravi.&amp;lt;em&amp;gt; Antiretroviral treatment.&amp;lt;\/em&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/art\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>ART<\/a>), v&otilde;ib viirus muutuda nakkamatuks ning inimene v&otilde;ib elada &otilde;nnelikku ja t&auml;isv&auml;&auml;rtuslikku elu. Tihti on arvatud, et <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> on eriti levinud <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;MSM&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Mehed, kes seksivad meestega. &amp;lt;em&amp;gt;Men who have sex with men &amp;lt;\/em&amp;gt;(ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/msm\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>MSM<\/a>-ide (mehed kes seksivad meestega) seas, kelle s&uuml;non&uuml;&uuml;miks <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i peetakse. Epidemioloogid m&otilde;istavad, et <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;MSM&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Mehed, kes seksivad meestega. &amp;lt;em&amp;gt;Men who have sex with men &amp;lt;\/em&amp;gt;(ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/msm\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>MSM<\/a>-id v&otilde;ivad end identifitseerida erinevalt (gei, bi-, heteroseksuaal jne). P&otilde;hjused, miks <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;MSM&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Mehed, kes seksivad meestega. &amp;lt;em&amp;gt;Men who have sex with men &amp;lt;\/em&amp;gt;(ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/msm\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>MSM<\/a>-id on <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i suhtes eriti haavatavamad, on keerulised ja neid kirjeldatakse k&otilde;ige t&auml;psemalt nn <strong><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> s&uuml;ndeemiana<\/strong>, mis on mitme epideemia s&uuml;nergiline m&otilde;ju, sealhulgas sagedased samaaegsed infektsioonid v&otilde;i terviseseisundid (nt teiste suguhaigustega, nagu s&uuml;&uuml;filis), aga ka muud k&auml;itumuslikud tegurid ja &uuml;hiskondlikud tingimused (Pito&#328;&aacute;k, 2018). S&uuml;ndeemilised tegurid on j&auml;rgmised:<\/p><p><em>Bioloogilised tegurid:<\/em><\/p><ul><li>Kaitsmata anaalvahekord (<a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;UAI&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt;Unprotected anal intercourse&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). Kaitsmata anaalvahekord.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/uai\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>UAI<\/a>) on selle grupi seas levinum seksuaalpraktika ja samal ajal on <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;UAI&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt;Unprotected anal intercourse&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). Kaitsmata anaalvahekord.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/uai\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>UAI<\/a> harrastamisel suurem t&otilde;en&auml;osus <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i &uuml;lekandmiseks (Patel, et. al., 2014). Anaalvahekorras olles on ligikaudu 20 korda suurem v&otilde;imalus nakatamiseks v&otilde;rreldes vaginaalse vahekorraga (Baggaley, White, &amp; Boily, 2010). Siiski on oluline tunnistada, et kuna anaalvahekorras olemine muutub &uuml;ha populaarsemaks eri soost paaride seas, on see oluline tegur, mida tuleb mainida, kui teavitatakse <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i ennetamisest ja <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i levikust &uuml;ldiselt.<\/li><li>Kuna <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;MSM&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Mehed, kes seksivad meestega. &amp;lt;em&amp;gt;Men who have sex with men &amp;lt;\/em&amp;gt;(ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/msm\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>MSM<\/a> on <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-nakkuse suurema levimusega r&uuml;hm, siis tekib automaatselt suurem risk, et &uuml;ks mees, kes meestega seksuaalselt kokku puutub, v&otilde;ib seksuaalsel teel nakatuda.<\/li><\/ul><p><em>Sotsiaalsed ja kultuurilised tegurid:<\/em><\/p><ul><li>Mitte heteroseksuaalsete inimeste &uuml;hiskondlik h&auml;bim&auml;rgistamine ja <strong>v&auml;hemuste stress<\/strong> mis p&otilde;hjustavad mitte heteroseksuaalsete inimeste suuremat vaimse tervise probleemide levikut.<\/li><li>H&auml;bim&auml;rgistamine seab geid ja lesbid s&uuml;steemselt ebasoodsasse olukorda ka n&auml;iteks nende suhete otsimise tavade osas (nt kas nende v&otilde;imalused partneritega kohtumiseks v&otilde;i partneri otsimiseks on v&otilde;rdsed <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Cis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Ladinakeelne eesliide, mis t&auml;hendab &amp;quot;samal poolel&#8223; ja on seega anton&uuml;&uuml;m s&otilde;nale &amp;quot;trans&#8223;.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/cis\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>cis<\/a>-heteronormatiivsete &uuml;hiskondadega?) v&otilde;i ennetusvahendite, nagu <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PrEP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kokkupuute-eelne prof&uuml;laktika - ravim, mida HIV-i nakatumise v&auml;ltimiseks v&otilde;ivad v&otilde;tta HIV-i riskir&uuml;hma kuuluvad inimesed. &amp;lt;em&amp;gt;Pre-Exposure Prophylaxis&amp;lt;\/em&amp;gt; (ing k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/prep\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>PrEP<\/a> v&otilde;i <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PEP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kokkupuutej&auml;rgne prof&uuml;laktika: ravim, mida v&otilde;ib kasutada HIV-nakkuse v&auml;ltimiseks 72 tunni jooksul p&auml;rast kokkupuudet (&amp;lt;em&amp;gt;Post-Exposure Prophylaxis&amp;lt;\/em&amp;gt;) (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/pep\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>PEP<\/a>, k&auml;ttesaadavuse osas (nt need v&otilde;ivad olla raskesti k&auml;ttesaadavad, kallid) v&otilde;i m&otilde;jutada nende sotsiaalmajanduslikku staatust.<\/li><li><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>\/<a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;AIDS&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Omandatud immuunpuudulikkuse s&uuml;ndroom. &amp;lt;em&amp;gt;Acquired Immune Deficiency Syndrome.&amp;lt;\/em&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/aids\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">AIDS<\/a>-i h&auml;bim&auml;rgistamine &uuml;ldiselt. Viiruse kohta jagatakse teavet, mille eesm&auml;rk on tekitada hirmu ja moraliseerida inimesi, mis v&otilde;ib p&otilde;hjustada v&auml;hem avatud suhtlemist ja varjamist ning v&auml;hendada valmisolekut testida (nt hirm h&auml;bi t&otilde;ttu jne).<\/li><\/ul><ul><li><h5><strong>U = U<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p>Oluline tegur, mida tuleb <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-ist r&auml;&auml;kides mainida, on p&otilde;him&otilde;te, mis p&otilde;hineb kontseptsioonil &bdquo;ravi kui ennetus&#8223; (<a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;TasP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Treatment as Prevention. Ennetav ravi.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/tasp\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>TasP<\/a>), mille kohaselt on <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;ART&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Retroviirusevastane ravi.&amp;lt;em&amp;gt; Antiretroviral treatment.&amp;lt;\/em&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/art\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>ART<\/a> t&otilde;hus raviviis, mis piirab viiruse esinemist vereringes ja muudes kehavedelikes m&auml;&auml;ral, mis muudab selle praktiliselt tuvastamatuks. Veelgi olulisem on see, et vaatamata sellele, et kaasaegsed tehnoloogiad suudavad tuvastada isegi v&auml;ga v&auml;ikese arvu <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-osakesi organismis, on teaduslikult t&otilde;estatud, et nn tuvastamata viiruskoormus blokeerib t&otilde;husalt &uuml;lekandev&otilde;imalused ja seet&otilde;ttu on seda v&otilde;rdsustatud s&otilde;naga &uuml;lekandumatu. Selle l&uuml;hendi t&auml;hendus on Undetectable = m&auml;rkamatu (Leahy, 2018). Kuigi m&otilde;ned spetsialistid on &uuml;ritanud seda infot &uuml;mber l&uuml;kata, on olemas tugevalt teaduslikud t&otilde;endid, mis toetavad seda ja sellest sai <strong>h&auml;bim&auml;rgistamise vastane<\/strong> vahend. <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;U=U&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt;Undetectable = Untransmittable&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). M&auml;rkamatu = &uuml;lekandumatu.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/uu\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>U=U<\/a> on v&auml;&auml;rtuslik viiruse edasise leviku ennetamisel, sest see v&auml;hendab <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-iga elamise ja ka selle tundma&otilde;ppimise h&auml;bim&auml;rgistamist. M&auml;rkamatu viiruskoormuse saavutamine ja s&auml;ilitamine s&otilde;ltub antiretroviirusravimite j&auml;rjepidevast ja etten&auml;htud viisil v&otilde;tmisest (Eisinger, Dieffenbach, &amp; Fauci, 2019).<\/p><ul><li><h5><strong>Kokkupuute-eelne prof&uuml;laktika (PrEP-exposure prophylaxis)<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p>Kokkupuute-eelne prof&uuml;laktika on ravim (&uuml;ks <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;ART&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Retroviirusevastane ravi.&amp;lt;em&amp;gt; Antiretroviral treatment.&amp;lt;\/em&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/art\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>ART<\/a> ravi liike), mida v&otilde;tavad isikud, kes ei ole <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-positiivsed, et kaitsta end seksuaalsel v&otilde;i s&uuml;stimise teel <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i nakatumise eest. <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PrEP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kokkupuute-eelne prof&uuml;laktika - ravim, mida HIV-i nakatumise v&auml;ltimiseks v&otilde;ivad v&otilde;tta HIV-i riskir&uuml;hma kuuluvad inimesed. &amp;lt;em&amp;gt;Pre-Exposure Prophylaxis&amp;lt;\/em&amp;gt; (ing k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/prep\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>PrEP<\/a>-i v&otilde;tavad tavaliselt need isikud, kes muidu oleksid ilma selleta <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-nakkuse suhtes haavatavamad ja kelle puhul traditsioonilised meetodid, n&auml;iteks kondoomi kasutamine, ei pruugi olla piisavalt usaldusv&auml;&auml;rne v&otilde;imalus (nt isikud v&otilde;ivad olla teadlikud, et nad ei saa v&otilde;i ei taha kasutada kondoomi k&otilde;ikides olukordades, n&auml;iteks narkootiliste ainete kasutamise korral). <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PrEP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kokkupuute-eelne prof&uuml;laktika - ravim, mida HIV-i nakatumise v&auml;ltimiseks v&otilde;ivad v&otilde;tta HIV-i riskir&uuml;hma kuuluvad inimesed. &amp;lt;em&amp;gt;Pre-Exposure Prophylaxis&amp;lt;\/em&amp;gt; (ing k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/prep\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>PrEP<\/a> on tavaliselt retseptiravim, kuid m&otilde;nes riigis v&otilde;ib see olla ka k&auml;sim&uuml;&uuml;gis. <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PrEP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kokkupuute-eelne prof&uuml;laktika - ravim, mida HIV-i nakatumise v&auml;ltimiseks v&otilde;ivad v&otilde;tta HIV-i riskir&uuml;hma kuuluvad inimesed. &amp;lt;em&amp;gt;Pre-Exposure Prophylaxis&amp;lt;\/em&amp;gt; (ing k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/prep\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>PrEP<\/a>-i kasutamine on siiski alati lisaks regulaarsetele kontrollidele soovitatav. <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PrEP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kokkupuute-eelne prof&uuml;laktika - ravim, mida HIV-i nakatumise v&auml;ltimiseks v&otilde;ivad v&otilde;tta HIV-i riskir&uuml;hma kuuluvad inimesed. &amp;lt;em&amp;gt;Pre-Exposure Prophylaxis&amp;lt;\/em&amp;gt; (ing k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/prep\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>PrEP<\/a> suudab v&auml;ga suure t&otilde;hususega takistada <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i nakatumist ja levikut kogu kehas (Desai et al., 2017). See aga ei paku kaitset teiste suguhaiguste eest. <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PrEP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kokkupuute-eelne prof&uuml;laktika - ravim, mida HIV-i nakatumise v&auml;ltimiseks v&otilde;ivad v&otilde;tta HIV-i riskir&uuml;hma kuuluvad inimesed. &amp;lt;em&amp;gt;Pre-Exposure Prophylaxis&amp;lt;\/em&amp;gt; (ing k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/prep\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>PrEP<\/a>-i k&auml;ttesaadavus on m&otilde;nede inimr&uuml;hmade jaoks piiratud, n&auml;iteks selle hinna v&otilde;i hankimise protsessi t&otilde;ttu.<\/p><ul><li><h5><strong>Kaitsebarj&auml;&auml;rid<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p>Kaitsebarj&auml;&auml;rid on vahendid, mis v&auml;hendavad seksuaalsel teel levivate infektsioonide v&otilde;i seksuaalsel teel levivate haiguste leviku riski.<\/p><p>K&otilde;ige tuntum ja kasutatavam on kondoom. Siiski on olemas ka teisi kaitsemeetodeid, n&auml;iteks vaginaalne kondoom (tuppe sisestamiseks. vt Joonis 2) v&otilde;i kofferdam (see katab vulva v&otilde;i p&auml;raku, seega on see kasulik suuseksi puhul. vt joonist 3). Kahjuks ei ole seda t&uuml;&uuml;pi kaitsebarj&auml;&auml;ri vahendid nii laialdaselt k&auml;ttesaadavad, kuid kindlasti saab neid osta enamikust erootikapoodidest. Lisateavet kaitsemeetodite kohta saate lugeda <a href=\"#3fwokq0\">Euroopa &otilde;igusaktidega<\/a> seotud teemadest <a href=\"#1v1yuxt\">seksuaal-<\/a> ja <a href=\"#4f1mdlm\">reproduktiivtervis<\/a>.<\/p><p><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"267\" class=\"wp-image-6556\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/female-condom-or-definition-of-female-condom-by-med.png\" alt=\"Female condom | definition of female condom by Medical dictionary\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/female-condom-or-definition-of-female-condom-by-med.png 300w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/female-condom-or-definition-of-female-condom-by-med-20x18.png 20w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\"\/><\/p><h6>Joonis 2. Vaginaalne kondoom (Sisemine ring; Avatud ots)<\/h6><p><img decoding=\"async\" width=\"273\" height=\"275\" class=\"wp-image-6561\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/how-to-use-a-dental-dam-or-cdc.jpeg\" alt=\"How to Use a Dental Dam | CDC\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/how-to-use-a-dental-dam-or-cdc.jpeg 273w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/how-to-use-a-dental-dam-or-cdc-150x150.jpeg 150w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/how-to-use-a-dental-dam-or-cdc-16x16.jpeg 16w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/how-to-use-a-dental-dam-or-cdc-50x50.jpeg 50w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/how-to-use-a-dental-dam-or-cdc-20x20.jpeg 20w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/how-to-use-a-dental-dam-or-cdc-70x70.jpeg 70w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/how-to-use-a-dental-dam-or-cdc-18x18.jpeg 18w\" sizes=\"(max-width: 273px) 100vw, 273px\"\/><\/p><h6>Joonis 3. Kofferdam<\/h6><p>M&otilde;ned k&otilde;ige levinumad p&otilde;hjused, miks inimesed harrastavad kaitsmata seksuaalvahekordi, on teabe puudumine seksuaalsel teel levivate infektsioonide ja seksuaalsel teel levivate haiguste leviku vormi kohta. Sageli juhtub, et &uuml;ks partneritest keeldub erinevatel p&otilde;hjustel kondoomi kasutamisest, mis v&otilde;ib raskendada seksi ajal enda turvalisuse vajaduse edastamist. Ometi otsustavad partnerid m&otilde;nikord vabatahtlikult kondoomi mitte kasutada (n&auml;iteks k&auml;ivad sageli testimas, neil on stabiilsed suhted, nad kasutavad muid rasestumisvastaseid vahendeid jne). Mida te saate sellistes olukordades teha, on r&auml;&auml;kida oma partneriga oma vajadustest, piiridest ja eelistatud kaitsemeetoditest ning leida &uuml;hine lahendus, mille puhul m&otilde;lemad osapooled tunneksid end turvaliselt.<\/p><ul><li><h5><strong>Rasestumisvastaste meetodite liigid soovimatu raseduse v&auml;ltimiseks (NHS, 2021)<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p><strong>Hormonaalsed tabletid:<\/strong> hormoone sisaldavad tabletid, enamik neist sisaldab &ouml;strogeeni ja progesterooni kombinatsiooni ning neid v&otilde;ivad kasutada emakaga inimesed, kuna see takistab munarakkude vabanemist. Retsepti j&auml;rgi tuleb tavaliselt v&otilde;tta 1 tablett p&auml;evas (iga p&auml;ev umbes samal kellaajal) 21 p&auml;eva jooksul kuus. J&auml;rgmise 7 p&auml;eva jooksul, kui pille ei v&otilde;eta, peaks tekkima menstruatsioon. P&auml;rast neid 7 p&auml;eva algab uus 21 p&auml;eva kestev tablettide v&otilde;tmise ts&uuml;kkel. <strong>Tablettidel v&otilde;ib olla palju k&otilde;rvalm&otilde;jusid<\/strong> ja need v&otilde;ivad ka teiste ravimitega vastuollu minna, seega tuleks eelnevalt konsulteerida naiste- ja perearstiga. K&otilde;rvaltoimed v&otilde;ivad olla erinevad, kuid k&otilde;ige levinumad on suurenenud veenitromboosi risk, akne, peavalu, puhitus ja v&auml;simus ning meeleolu k&otilde;ikumine (Teal &amp; Edelman, 2021). Paljud inimesed teatavad ka muutustest selles, kuidas nad asju kogevad, nagu erinev energiatase, seksuaalse libiido kadumine ja muutused seoses menstruatsiooniga. <strong>Tablettide v&otilde;tmine tuleks alati l&auml;bi m&otilde;elda, kaaludes hoolikalt plusse ja miinuseid<\/strong>. &Otilde;ige kasutamise korral v&otilde;ib tablettide t&otilde;husus raseduse v&auml;ltimisel olla 99%. Teist t&uuml;&uuml;pi hormonaalsed tabletid on progestogeeni sisaldavad tabletid, mida v&otilde;etakse iga p&auml;ev ilma vaheajata. Muud kasutamisreeglid (tablettide v&otilde;tmine umbes samal ajal iga p&auml;ev) on samad ja t&otilde;husus on sarnane. Hormonaalsete tablettide t&otilde;husust v&otilde;ivad m&otilde;jutada k&otilde;huprobleemid, oksendamine v&otilde;i k&otilde;hulahtisus.<\/p><p><strong>Kondoomid:<\/strong> on olemas kahte t&uuml;&uuml;pi kondoome, mis on a) v&auml;lised kondoomid, mis pannakse erekteerunud peenisele, b) sisemised kondoomid, mis pannakse tuppe v&otilde;i p&auml;rakusse. <strong>M&otilde;lemat t&uuml;&uuml;pi kondoomid hoiavad &otilde;igel kasutamisel &auml;ra soovimatu raseduse ja enamiku suguhaiguste leviku.<\/strong> Kondoomid on k&otilde;ige ohutum ja t&otilde;husam meetod, mis kaitseb teid suguhaiguste &uuml;lekandumise eest penetratiivse seksi korral.<\/p><ul><li><strong>V&auml;lised kondoomid<\/strong> on tavaliselt valmistatud lateksist, kuid neid leida ka teistest materjalidest (nt lateksi allergia korral). Kondoomidega v&otilde;ib kasutada libestusaineid, kuid need peaksid olema veep&otilde;hised, et need ei m&otilde;jutaks kondoomi toimimist. Kondoom on m&otilde;eldud &uuml;hekordseks kasutamiseks. Kui uuesti seksida, on vaja kasutada uut kondoomi. Kondoome tuleks ideaaljuhul hoida mitte liiga kuumas ja p&auml;ikesepaistelises kohas, v&auml;ltides teravaid esemeid ja kasutada enne k&otilde;lblikkusaega. Kondoomi lahtipakkimisel on hea olla selle avamisel ettevaatlik, et seda l&auml;bi ei l&otilde;igataks v&otilde;i muul viisil kahjustuks. Seej&auml;rel asetage see erekteerunud peenisele ja rullige alla peenise juureni, veendudes, et see istub h&auml;sti. Saate aeg-ajalt kontrollida, kas kondoom on h&auml;sti peal. Olge t&auml;helepanelik ja hoidke kondoomi &auml;&auml;rest kinni, kui peenist tupest\/p&auml;rakust v&auml;lja t&otilde;mbate, et v&auml;ltida v&otilde;imalikku mahalibisemist. Kondoomid on 98% t&otilde;husad.<\/li><li><strong>Vaginaalsed kondoomid<\/strong> toimivad samal p&otilde;him&otilde;ttel kui v&auml;lised kondoomid, luues seestpoolt t&otilde;kke, nii et sperma ei p&auml;&auml;se munarakkesse ja ei p&otilde;hjusta rasedust. Kondoom tuleb enne seksimist tuppe asetada, veendudes, et peenis seda enne ei puuduta. Kondoomi avamisel olge ettevaatlik, &auml;rge kasutage hambaid v&otilde;i teravaid esemeid, et v&auml;ltida kondoomi rebenemise ohtu. Asetage v&auml;iksem r&otilde;ngas tupe sisemusse ja kondoomi suurem r&otilde;ngas tupe avausele. &Uuml;ks risk vaginaalse kondoomi kasutamisel on see, et peenis v&otilde;ib kondoomi ja tupe vahelt sisse libiseda v&otilde;i kui kondoom liiga s&uuml;gavale surutakse, on v&otilde;imalus, et see j&auml;&auml;b tuppe kinni. Vaginaalsed kondoomid on 95% t&otilde;husad.<\/li><\/ul><p><strong>Emakasisene vahend (spiraal)<\/strong> on emakasse paigaldatav v&auml;ike ese, see v&otilde;ib olla kas hormonaalne v&otilde;i mittehormonaalne. Seda saab paigaldada ainult naistearst. Iga spiraal on erinev ja selle kaitsefunktsioon v&otilde;ib s&auml;ilida kuni 5 aastat. See v&otilde;ib olla m&otilde;nede inimeste jaoks mugav rasestumisvastane vahend, kuna see n&otilde;uab v&auml;he pingutust ja on raseduse v&auml;ltimisel v&auml;ga t&otilde;hus (99%). Kuid m&otilde;nel inimesel v&otilde;ib emakasiseste vahendite kasutamisel esineda suurenenud valu ja tugevat veritsust menstruatsiooni ajal.<\/p><p><strong><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Rasestumisvastane plaaster&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt; Kleebis, mis n&auml;eb v&auml;lja nagu plaaster ja vabastab l&auml;bi naha kasutaja kehasse hormoone.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/contraceptive-patch\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Rasestumisvastane plaaster<\/a><\/strong>: kleebis, mis n&auml;eb v&auml;lja nagu plaaster ja vabastab l&auml;bi naha kehasse hormoone. See sisaldab samu hormoone kui tabletid (progesteroon ja &ouml;strogeen) ning on m&otilde;eldud kasutamiseks inimestele, kellel on emakas. Kasutage plaastrit vastavalt pakendil toodud juhistele. &Uuml;hte plaastrit saab kanda umbes n&auml;dal ja seej&auml;rel vahetada uue vastu. Ka plaastreid kasutatakse 4-n&auml;dalase ts&uuml;klina, 3 n&auml;dalat plaastriga (iga n&auml;dal uus plaaster) ja &uuml;ks n&auml;dal ilma plaastrita. See peaks olema vee- ja higikindel, seega ei ole re&#382;iimis mingeid piiranguid. V&otilde;imalikud k&otilde;rvaltoimed v&otilde;ivad olla samasugused nagu hormonaalsete tablettide puhul, sealhulgas k&otilde;rgendatud verer&otilde;hk.<\/p><p><strong>Rasestumisvastane <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Pessaar&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Silikoonist kork, mis enne seksuaalvahekorda tuppe sisestatakse. P&otilde;him&otilde;te seisneb selles, et kork katab emakakaela ja loob barj&auml;&auml;ri, nii et sperma ei saa emakasse siseneda ja munarakku viljastada.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/contraceptive-diaphragm-or-cap\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">pessaar<\/a><\/strong> on silikoonist kork, mis asetatakse tuppe enne seksuaalvahekorda. <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Pessaar&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Silikoonist kork, mis enne seksuaalvahekorda tuppe sisestatakse. P&otilde;him&otilde;te seisneb selles, et kork katab emakakaela ja loob barj&auml;&auml;ri, nii et sperma ei saa emakasse siseneda ja munarakku viljastada.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/contraceptive-diaphragm-or-cap\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Pessaar<\/a> katab emakakaela ja loob barj&auml;&auml;ri, nii et sperma ei saa emakasse siseneda ja takistab munarakkude viljastumist. Selleks, et <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Pessaar&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Silikoonist kork, mis enne seksuaalvahekorda tuppe sisestatakse. P&otilde;him&otilde;te seisneb selles, et kork katab emakakaela ja loob barj&auml;&auml;ri, nii et sperma ei saa emakasse siseneda ja munarakku viljastada.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/contraceptive-diaphragm-or-cap\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">pessaar<\/a> oleks t&otilde;hus, peab see j&auml;&auml;ma kohale veel v&auml;hemalt 6 tunniks p&auml;rast seksuaalvahekorda ja seda soovitatakse kasutada koos spermitsiidiga, mis tagavad koos umbes 94% t&otilde;hususe raseduse v&auml;ltimisel. Pessaarid on erineva suurusega, nii et &otilde;ige suuruse leidmine ja selle &otilde;ige kasutamise &otilde;ppimine v&otilde;ib v&otilde;tta aega. &Uuml;hte pessaari v&otilde;ib kasutada korduvalt umbes 1-2 aasta jooksul.<\/p><p><strong><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Vasektoomia&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kirurgiline protseduur inimestele, kellel on munandid, et l&otilde;igata v&otilde;i sulgeda seemnejuhad ja seega v&auml;ltida rasedust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/vasectomy\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Vasektoomia<\/a><\/strong> on kirurgiline protseduur inimestele, kellel on munandid, et l&otilde;igata l&auml;bi v&otilde;i sulgeda seemnejuhad ja seega v&auml;ltida rasedust. Vasektoomiat saab tagasi p&ouml;&ouml;rata torude kirurgilise taas&uuml;hendamisega, kuid tagasip&ouml;&ouml;ramise operatsiooni tulemus ei ole garanteeritud, olenevalt sellest mida kauem on <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Vasektoomia&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kirurgiline protseduur inimestele, kellel on munandid, et l&otilde;igata v&otilde;i sulgeda seemnejuhad ja seega v&auml;ltida rasedust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/vasectomy\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">vasektoomia<\/a> teostamisest m&ouml;&ouml;dunud. Esimesed n&auml;dalad (8-12) p&auml;rast protseduuri tuleks kasutada teisi rasestumisvastaseid meetodeid, sest seemnejuhades v&otilde;ib veel spermat olla. P&auml;rast vasektoomiat toimub ejakulatsioon, kuid vedelikus ei sisaldu spermat. M&otilde;nel inimesel v&otilde;ivad p&auml;rast seda protseduuri tekkida probleemid valusate munanditega.<\/p><p><strong>Naiste steriliseerimine:<\/strong> emaka puhul t&auml;hendab see munajuhade blokeerimist v&otilde;i sulgemist, et v&auml;ltida munarakkude sperma juurde j&otilde;udmist ja viljastumist. Enamikku munajuhade sulgemise protseduuridest ei saa tagasi p&ouml;&ouml;rata. Kui seda &uuml;ritatakse tagasi p&ouml;&ouml;rata, n&otilde;uab see suurt operatsiooni ja ei ole alati t&otilde;hus.<\/p><p><strong><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Vaginaalne r&otilde;ngas&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Pehmest plastikust r&otilde;ngas, mis pannakse tuppe ja mis vabastab raseduse v&auml;ltimiseks &ouml;strogeeni ja progesterooni.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/vaginal-ring\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Vaginaalne r&otilde;ngas<\/a><\/strong> on pehmest plastmassist r&otilde;ngas, mis asetatakse tuppe ja mis vabastab raseduse v&auml;ltimiseks &ouml;strogeeni ja progesterooni. R&otilde;ngas t&ouml;&ouml;tab &uuml;he kuu jooksul, kui see on &otilde;igesti paigaldatud. Kui r&otilde;ngas v&auml;lja tuleb, v&otilde;ib seda sooja veega pesta ja uuesti sisse panna. See on &uuml;le 99% t&otilde;hus.<\/p><h4><a id=\"post-6355-_heading=h.1fob9te\"><\/a><strong>3.2.4. Seksuaaltervis ja meie keha<\/strong><\/h4><p><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Seksuaaltervis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Keeruline heaolu seisund ja h&otilde;lmab enamat kui lihtsalt seksuaalsel teel levivate infektsioonide v&otilde;i seksuaalsel teel levivate haiguste puudumine. WHO s&otilde;nul n&otilde;uab seksuaaltervisest r&auml;&auml;kimine positiivset ja lugupidavat l&auml;henemist, mille abil on v&otilde;imalik seksuaalne suhtlemine ja meeldivad kogemused, mis on turvalised ja ilma sundimise, diskrimineerimise ning v&auml;givallata.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/sexual-health\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Seksuaaltervis<\/a> s&otilde;ltub ka sellest, kuidas me oma kehasse\/<strong>kehapilti<\/strong> suhtume. Kehapildi kohta saate l&auml;hemalt lugeda <a href=\"#2u6wntf\">seksuaalse k&uuml;psemise<\/a> teemast. Inimese kehapilt v&otilde;ib olla tugevalt m&otilde;jutatud, kui esineb s&ouml;&ouml;mish&auml;ireid v&otilde;i kui moonutatud kehapilt v&otilde;ib soodustada piiravat dieeti, &auml;&auml;rmuslikku treeningut v&otilde;i muud toitumisk&auml;itumist. Nii kehapildi kui ka s&ouml;&ouml;mish&auml;irete puhul on sotsiaalmeedial suur m&otilde;ju (Hogan &amp; Strasburger, 2008). Negatiivne kehapilt v&otilde;ib p&otilde;hjustada ka soovi kehamuutuste j&auml;rele, nagu k&otilde;hnema figuuri omamine, t&auml;toveeringud, iluaugustamine v&otilde;i muu dekoratiivse atribuudi lisamine, kuid see v&otilde;ib v&auml;ljenduda ka riietuse kaudu, vananemisvastaste toodete kasutamisega v&otilde;i iluoperatsioonide tegemisega, (Antonova et al., 2019; Song, &amp; Kim, 2005).<\/p><ul><li><h5><strong>Seks ei tohiks haiget teha<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p>Valu annab m&auml;rku, et midagi on valesti. Selle p&otilde;hjuseks v&otilde;ib olla ebapiisav libestus v&otilde;i ka stress. Kui seks teeb haiget (ja see ei ole osa kokkulepitud <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;BDSM&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Sidumine ja distsipliin, domineerimine ja allutamine, sadism ja masohhism. &amp;lt;em&amp;gt;Bondage and discipline, dominance and submission, sadism and masochism&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/bdsm\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">BDSM<\/a>-praktikast), peaksime l&otilde;petama v&otilde;i hoogu maha v&otilde;tma. Kui p&otilde;hjuseks on stress v&otilde;i hirm, mis on v&auml;ga tavaline, eriti siis, kui seksitakse esimest korda v&otilde;i uue inimesega, on oluline sellest partneriga r&auml;&auml;kida ja teha asju, mis rahustavad ja l&otilde;dvestavad lihaseid. Kui p&otilde;hjuseks on ebapiisav libestus, on v&otilde;imalik kasutada libestusainet. See on eriti vajalik anaalseksi ajal. Valu seksi ajal v&otilde;ib tekkida ka t&otilde;sisematel p&otilde;hjustel, nagu <strong>vaginism, endometrioos v&otilde;i fimoos<\/strong>. Sellistel juhtudel on oluline p&ouml;&ouml;rduda naistearsti v&otilde;i uroloogi poole.<\/p><ul><li><h5><strong>&nbsp;Rinnav&auml;hk<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p>Kuigi rinnav&auml;hk on teismeliste seas &auml;&auml;rmiselt haruldane, on risk noorukite ja noorte t&auml;iskasvanute puhul &uuml;ha suurem, mist&otilde;ttu v&otilde;iks olla hea mainida ennetavat enesevaatlust v&otilde;i teabeallikaid edaspidiseks kasutamiseks (mammograafia ja ravikindlustuskaitse). R&auml;&auml;kige k&otilde;ige tavalisematest s&uuml;mptomitest nagu k&uuml;hm(ud) rinnas v&otilde;i kaenlaaluses, rinna kuju ja suuruse muutus, turse ja muu. Enesevaatlust on ideaalne teha kord kuus.<\/p><ul><li>Kuidas end ise uurida (t&auml;psemaid juhiseid v&otilde;ib leida <a href=\"https:\/\/www.check4cancer.com\/advice-and-awareness\/blog\/1593-handy-guide-to-performing-a-breast-self-examination-in-6-steps\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">siit<\/a>)<\/li><li>Parim aeg enesekontrolliks on 1-2 n&auml;dalat p&auml;rast menstruatsiooni<\/li><li>Kontrollige visuaalselt oma rindu peegli ees seistes, nii k&auml;ed allapoole kui ka pea kohale t&otilde;stetult, et n&auml;ha v&otilde;imalikke muutusi<\/li><li>Seej&auml;rel selili lamades, liikuge kerge survega kahe v&otilde;i kolme s&otilde;rmega ringikujuliste liigutustega &uuml;le rinnakoe, nii pinnapealselt kui ka natuke s&uuml;gavamalt ja m&auml;rgake muhke v&otilde;i k&otilde;vadust.<\/li><\/ul><ul><li><h5><strong>Munandiv&auml;hk<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p>See m&otilde;jutab noori alates 15. eluaastast, seega on oluline teavitada sellest ka teismelisi. T&uuml;&uuml;pilised s&uuml;mptomid on valutu turse v&otilde;i k&uuml;hm &uuml;hes munandis, munandite kuju v&otilde;i tekstuuri muutus, munandite k&otilde;vaduse muutus. Parim ennetav meede on ka enesevaatlus, mida soovitavalt tehakse kord kuus.<\/p><p>Kuidas end ise uurida (t&auml;psemaid juhiseid v&otilde;ib leida <a href=\"https:\/\/www.testicularcancerawarenessfoundation.org\/self-exam\">siit<\/a>):<\/p><ul><li>Hoidke &uuml;he munandi &uuml;lemist osa p&ouml;idla ja nimetiss&otilde;rme vahel ning hoidke teise k&auml;ega munandi alumist osa.<\/li><li>Veerake munandit ettevaatlikult ja kerge haardega, et leida k&otilde;vasid t&uuml;kke v&otilde;i k&uuml;hmusid.<\/li><\/ul><ul><li><h5><strong>Suguelundite moonutamine<\/strong><\/h5><\/li><\/ul><p>&Uuml;ldiselt v&otilde;ib <strong>naiste suguelundite moonutamist<\/strong> m&auml;&auml;ratleda kui protseduuri, mille k&auml;igus eemaldatakse v&auml;ljaspool Euroopat asuvates riikides t&uuml;drukute\/naiste terved v&auml;lised suguelundid sotsiaal-kultuurilistel p&otilde;hjustel, sageli ilma nende n&otilde;usolekuta v&otilde;i t&auml;ieliku arusaamata protseduuri tagaj&auml;rgedest. Suguelundite moonutamine v&otilde;ib halvemal juhul l&otilde;ppeda isegi &auml;kksurmaga. Muud otsesed tagaj&auml;rjed v&otilde;ivad olla tugev verejooks, intensiivne valu, infektsioon, naaberorganite vigastused, uriinipidamatus ja suur &scaron;okk. Pikaajalised tagaj&auml;rjed v&otilde;ivad olla ts&uuml;stide moodustumine, m&auml;dapaisete teke, pikaajalised infektsioonid ja palju muud. Lisaks on sellel ka tohutu negatiivne m&otilde;ju selle protseduuri l&auml;binud inimeste naudingutele ja seksuaalelule (<a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;WHO&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt; World Health Organisation&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). Maailma Terviseorganisatsioon.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/who\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>WHO<\/a>, 1998). P&auml;rast sellist protseduuri esinevad tavaliselt ps&uuml;hholoogilised m&otilde;jud, peamiselt post-traumaatiline stressih&auml;ire (<a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PTSH&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Post-traumaatiline stressih&auml;ire. &amp;lt;em&amp;gt;Post-Traumatic Stress Disorder &amp;lt;\/em&amp;gt;(PTSD) (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/ptsd\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">PTSH<\/a>) ja tunde h&auml;ired, kuid see valdkond vajab rohkem uuringuid, kuna enamik uuringutest on keskendunud ainult f&uuml;&uuml;silistele m&otilde;judele. Teabe kaasamine suguelundite moonutamise kohta v&otilde;ib olla osa arutelust erinevate kultuuride kultuuriliste\/ilustandardite &uuml;le ja selle &uuml;le, kuidas need kahjustavad tervet keha (Mulongo, Hollins, &amp; McAndrew, 2014).<\/p><p>Nende teemade kohta saate rohkem lugeda <a href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/docs\/guide-for-educators\/8-sexual-maturation-6367\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">seksuaalse k&uuml;psemise<\/a> peat&uuml;kist<\/p><h4><a id=\"post-6355-_heading=h.zelxwbi3nkrj\"><\/a><strong>3.2.5. Vaimse tervise teemad<\/strong><\/h4><p>Seksuaalv&auml;hemuste ja sooliselt mitmekesiste inimeste vaimse tervise probleeme tuleb k&otilde;igepealt asetada &bdquo;homoseksuaalsuse&#8223; v&otilde;i &bdquo;transsoolisuse&#8223; ajaloolise (kuid m&otilde;nes kohas ikka veel levinud) patologiseerimise ja meditsiiniliseks muutmise konteksti. Mis t&otilde;i kaasa p&uuml;sivad h&auml;bim&auml;rgistamise vormid, mis v&otilde;ivad raskendada isegi kaasaegseid positiivseid ja h&auml;bim&auml;rgistamise vastaseid vestlusi <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> noorte ja t&auml;iskasvanute vaimse tervise ja heaolu kohta. Kuni rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni k&uuml;mnenda v&auml;ljaande avaldamiseni 1990. aastal v&otilde;is homoseksuaalsust <em>kui sellist<\/em> patologiseerida. Samas kui alles 2019. aastal asendati vananenud ja h&auml;bim&auml;rgistav v&auml;ljend transsoolisuse soolise ebak&otilde;la m&otilde;istega, mis v&otilde;imaldab depatologiseerida inimese normaalset soolist mitmekesisust.<\/p><p>Vaatamata sellele hiljutisele repatologiseerimisele, mis n&auml;itab selgelt, et <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> inimeseks olemises ei ole midagi halba v&otilde;i valesti, t&otilde;estavad <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> inimeste heaolu ja vaimse tervise uuringud j&auml;tkuvalt, et elu maailmas, mis toetab erinevaid <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Cis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Ladinakeelne eesliide, mis t&auml;hendab &amp;quot;samal poolel&#8223; ja on seega anton&uuml;&uuml;m s&otilde;nale &amp;quot;trans&#8223;.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/cis\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>cis<\/a>-heteronormatiivseid &auml;&auml;rmuseid, diskrimineerimise ja h&auml;bim&auml;rgistamise vorme, kujutab endast t&auml;iendavaid probleeme, mis v&otilde;ivad p&otilde;hjustada t&auml;iendavat ps&uuml;hholoogilist stressi ja viia tervise ebav&otilde;rdsuse tekkimiseni. Need t&auml;iendavad v&auml;ljakutsed on sageli koondatud terminiga <strong>v&auml;hemuste stress<\/strong> (sealhulgas h&auml;bim&auml;rgistamine, <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Diskrimineerimine&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimeste p&otilde;hjendamatu ebav&otilde;rdne kohtlemine, mille tulemusel &uuml;ks isik satub halvemasse olukorda kui teine isik samas v&otilde;i samalaadses olukorras. Diskrimineerimine v&otilde;ib olla otsene v&otilde;i kaudne. Diskrimineerimine on otsene, kui &uuml;hte isikut koheldakse teatud tunnuse, n&auml;iteks&nbsp;rahvuse,&nbsp;rassi, nahav&auml;rvuse, usutunnistuse v&otilde;i veendumuste, vanuse,&nbsp;puude&nbsp;v&otilde;i seksuaalse s&auml;ttumuse alusel halvemini kui teist isikut samalaadses olukorras. Diskrimineerimine on kaudne, kui n&auml;iliselt neutraalne s&auml;te,&nbsp;kriteerium&nbsp;v&otilde;i tava seab &uuml;he isikute r&uuml;hma teistega v&otilde;rreldes ebasoodsamasse olukorda.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/discrimination\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">diskrimineerimine<\/a>, perekondlik hukkam&otilde;ist, sotsiaalne t&otilde;rjutus, <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;V&auml;givald&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;T&otilde;sine inim&otilde;iguste rikkumine, mis piirab inimeste &otilde;igust elule, vabadusele, turvalisusele, v&auml;&auml;rikusele, vaimsele ja f&uuml;&uuml;silisele puutumatusele ning mittediskrimineerimisele.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/violence\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">v&auml;givald<\/a> ja muud ohvriks langemise ja &auml;&auml;rmustesse seadmise vormid). N&auml;iteks n&auml;itavad rahvusvahelised uuringud, et <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> &otilde;pilaste seas on seksuaalse r&uuml;nnaku, kohtinguv&auml;givalla ja kiusamise t&otilde;en&auml;osus palju suurem kui nende heteroseksuaalsete eakaaslaste seas (Pito&#328;&aacute;k, 2017; Pl&ouml;derl, &amp; Tremblay, 2015). V&auml;hemuse stressi tagaj&auml;rjel kinnitavad rahvusvahelised uuringud j&auml;tkuvalt, et <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> inimesed seisavad silmitsi t&auml;iendava ja m&auml;rkimisv&auml;&auml;rse stressiga, mis v&otilde;ib v&auml;ljenduda mitmekordselt k&otilde;rgemas &auml;revuse v&otilde;i depressiooni tasemes, mitmekordselt k&otilde;rgemas enesetapum&otilde;tete ja enesetapukatsete arvus, sagedasemas uimastitarbimises ning ka sagedasemas koolist puudumises, n&auml;iteks nende turvalisuse murede t&otilde;ttu. Lisaks sellele p&otilde;hjustab paljude <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> inimeste hirm diskrimineerimise ees oma perekonnas ja tervishoius&uuml;steemis seda, et nad ei otsi asjakohast ravi.<\/p><p>Teadlikkuse t&auml;htsus h&auml;bim&auml;rgistamise, marginaliseerimise ja diskrimineerimise m&otilde;judest vaimsele tervisele ei l&otilde;pe siiski nende halbade m&otilde;jude teadvustamisega. Peame lisaks olema teadlikud strateegiatest, mis v&otilde;ivad aidata nende m&otilde;ju v&auml;hendada. N&auml;iteks v&otilde;ivad koolid kehtestada poliitika, mis h&otilde;lmab mitmekesisust ja kaasamist koolikeskkonnas, ning tagada, et see poliitika oleks k&otilde;igile (nt potentsiaalsetele kiusajatele) selgelt kuuldav. Uuringud on t&otilde;estanud, et nende koolide &otilde;pilaste suitsiidsus oli madalam v&otilde;rreldes nende koolidega, kus sellist poliitikat ei rakendatud (Hatzenbuhler, 2011).<\/p><p>Rohkem saate lugeda peat&uuml;kist <a href=\"#tyjcwt\">Identiteet: seksuaalne mitmekesisus<\/a><\/p><h3><i class=\"fa-light fas fa-balance-scale-right\"><\/i> &ndash; 3.3. TEEMAGA SEOTUD DISKRIMINEERIMISE OLUKORRAD &ndash; <i class=\"fa-light fas fa-balance-scale-left\"><\/i><\/h3><p>Paljud stereot&uuml;&uuml;bid ja eelarvamuslikud v&auml;&auml;rarusaamad v&otilde;ivad olla kahjulikud, sealhulgas:<\/p><ul><li>Ootused, et mehed on alati seksiks valmis.<\/li><li>Homoseksuaalid ei suuda luua stabiilseid ja hoolivaid suhteid ning on huvitatud ainult juhuslikust seksist.<\/li><li>H&auml;sti k&auml;ituvad t&uuml;drukud ei ole seksist huvitatud.<\/li><\/ul><p>Kas loeng ja teave <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>-i kohta on alati seotud <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> inimeste &uuml;le peetava aruteluga? See on n&auml;ide <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> inimeste, eriti geikogukonna h&auml;bim&auml;rgistamisest.<\/p><ul><li>Geid ja <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Queer&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimene, kes ei soovi kanda kitsast silti oma soo v&otilde;i seksuaalsuse kirjeldamiseks. Omaduss&otilde;na, mida kasutavad m&otilde;ned inimesed, kelle seksuaalne orientatsioon ei ole eranditult heteroseksuaalne v&otilde;i hetero. See &uuml;ldm&otilde;iste h&otilde;lmab inimesi, kelle identiteet on mittebinaarne, sooliselt voolav v&otilde;i sooliselt mittevastav.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/queer\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">queer<\/a> \/ kv&auml;&auml;r (eesti keeles) <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbid, geid, biseksuaalsed, transsoolised kv&auml;&auml;rid jt.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> inimesed on automaatselt seotud k&otilde;rgema suguhaiguste m&auml;&auml;raga<\/li><li>H&auml;bim&auml;rgistamine ravimite, n&auml;iteks <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;PrEP&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Kokkupuute-eelne prof&uuml;laktika - ravim, mida HIV-i nakatumise v&auml;ltimiseks v&otilde;ivad v&otilde;tta HIV-i riskir&uuml;hma kuuluvad inimesed. &amp;lt;em&amp;gt;Pre-Exposure Prophylaxis&amp;lt;\/em&amp;gt; (ing k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/prep\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>PrEP<\/a>-i &uuml;mber, nt nende inimeste, kes soovivad seda kasutada, kohtlemine inimestena, kes soovivad oma seksuaalk&auml;itumises vastutustundetud olla.<\/li><li>Rikkaliku seksuaalelu eest inimeste h&auml;bistamine.<\/li><\/ul><h3>3.4. HEAD N&Auml;ITED<\/h3><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8532 size-full\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1.png\" alt=\"\" width=\"1728\" height=\"864\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1.png 1728w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1-300x150.png 300w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1-1024x512.png 1024w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1-768x384.png 768w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1-20x10.png 20w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1-1536x768.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1728px) 100vw, 1728px\"\/><\/p><h4><strong>3.4.1. &Uuml;ldiseid n&auml;pun&auml;iteid seksuaaltervise kohta<\/strong><\/h4><p>Tunnistage ja aktsepteerige, et &uuml;ksikisikute f&uuml;&uuml;siline, emotsionaalne, seksuaalne ja sotsiaalne areng on erinev.<\/p><p>Te ei pea muretsema, et r&auml;&auml;gite oma lastele midagi, mille jaoks nad ei ole veel piisavalt vanad. Kui nad k&uuml;sivad, siis on hea aeg vastata nende k&uuml;simustele t&otilde;eselt ja eakohaselt.<\/p><p>Pidage meeles, et <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Seksuaaltervis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Keeruline heaolu seisund ja h&otilde;lmab enamat kui lihtsalt seksuaalsel teel levivate infektsioonide v&otilde;i seksuaalsel teel levivate haiguste puudumine. WHO s&otilde;nul n&otilde;uab seksuaaltervisest r&auml;&auml;kimine positiivset ja lugupidavat l&auml;henemist, mille abil on v&otilde;imalik seksuaalne suhtlemine ja meeldivad kogemused, mis on turvalised ja ilma sundimise, diskrimineerimise ning v&auml;givallata.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/sexual-health\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">seksuaaltervis<\/a> ei t&auml;henda haiguste puudumist, see on palju keerulisem, kuna h&otilde;lmab ka emotsioone ja ps&uuml;hholoogilist heaolu, sealhulgas stressitegureid ja &uuml;hiskondlikke norme seksuaalsuse suhtes. R&auml;&auml;kige erinevate k&auml;itumisviiside valikust seksuaalse enesev&auml;ljenduse raames ja andke teavet selle kohta, mida seksuaalselt tervislikud tegevused ja valikud v&otilde;ivad t&auml;hendada.<\/p><p>Seksuaaltervisest r&auml;&auml;kides tuleks m&auml;&auml;ratleda ja arutada ka eakaaslaste m&otilde;ju ja seda, kuidas see v&otilde;ib m&otilde;jutada seksuaalk&auml;itumist ning kuidas ka &uuml;hiskondlikud <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Soonormid&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Standardid ja ootused, millel p&otilde;hinevad naiste ja meeste ideed sellest, kuidas t&uuml;drukud ja poisid, naised ja mehed peaksid olema ja k&auml;ituma.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/gender-norms\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">soonormid<\/a> seda m&otilde;jutavad. Harjutage otsuste tegemist enda piiride ja seksuaaltervise kohta ning seda, kuidas ratsionaalsete otsuste tegemine v&otilde;ib v&auml;lja n&auml;ha. Samuti v&otilde;ib l&auml;bi viia tegevusi enesekindla suhtlemise, keeldumise ja l&auml;bir&auml;&auml;kimiste harjutamiseks (Women, U. N., &amp; UNICEF, 2018).<\/p><p>Soovitatav on alustada arutelu keha tervisest &uuml;ldiselt: kuidas me saame hoolitseda oma seksuaaltervise eest ja r&otilde;hutada selle positiivseid k&uuml;lgi, me v&otilde;ime tunda naudingut jne.<\/p><h4><strong>3.4.2. N&otilde;uanded vaimse tervise kohta<\/strong><\/h4><p>V&otilde;imaldage &otilde;pilastel uurida ja m&otilde;ista oma vajaduste ja &otilde;iguste t&auml;htsust ning seda, kuidas need m&otilde;jutavad nende heaolu. Nimetage, mida t&auml;hendab vaimne tervis ja kirjeldage m&otilde;ningaid tegureid, mis v&otilde;ivad p&otilde;hjustada halba vaimset tervist. Kaasa aruteludesse v&otilde;imalikke viise, kuidas ennetada ja toetada enda ja teiste vaimset tervist, arutades samal ajal ka ps&uuml;hhosotsiaalset tuge ja vaimse tervise hoidmist ning seda, kuidas seda saada (FHI360 Open Doors Project, 2019).<\/p><h3>3.5. ALLIKAD<\/h3><p>Alberta (n.d.). Ground rules. Available from: <a href=\"https:\/\/teachingsexualhealth.ca\/teachers\/sexual-health-education\/understanding-your-role\/get-prepared\/ground-rules\/\">https:\/\/teachingsexualhealth.ca\/teachers\/sexual-health-education\/understanding-your-role\/get-prepared\/ground-rules\/<\/a><\/p><p><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;APA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Ameerika Ps&uuml;hholoogide Assotsiatsioon. &amp;lt;em&amp;gt;American Psychological Association.&amp;lt;\/em&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/apa\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>APA<\/a> (n.d.). Masturbation. Available from <a href=\"https:\/\/dictionary.apa.org\/masturbation\">https:\/\/dictionary.apa.org\/masturbation<\/a><\/p><p>Antonova, N., Merenkov, A., Gurarii, A., &amp; Grunt, E. (2019, May). Body Image: Body Modification Practices. In 2019 International Conference on Pedagogy, Communication and Sociology (ICPCS 2019) (pp. 289-292). Atlantis Press.<\/p><p>Baggaley, R. F., White, R. G., &amp; Boily, M. C. (2010). <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> transmission risk through anal intercourse: systematic review, meta-analysis and implications for <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> prevention. International journal of epidemiology, 39(4), 1048-1063. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1093\/ije\/dyq057\">https:\/\/doi.org\/10.1093\/ije\/dyq057<\/a><\/p><p>Berenbaum, S. A., Beltz, A. M., &amp; Corley, R. (2015). The importance of puberty for adolescent development: conceptualization and measurement. Advances in child development and behaviour, 48, 53-92.<\/p><p>Blomquist, P. B., Mohammed, H., Mikhail, A., Weatherburn, P., Reid, D., Wayal, S., &hellip; &amp; Mercer, C. H. (2020). Characteristics and sexual health service use of <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;MSM&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Mehed, kes seksivad meestega. &amp;lt;em&amp;gt;Men who have sex with men &amp;lt;\/em&amp;gt;(ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/msm\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>MSM<\/a> engaging in <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chemsex<\/a>: results from a large online survey in England. Sexually transmitted infections, 96(8), 590-595.<\/p><p>Centres for Disease Control and Prevention (2021). Sexually Transmitted Infections Prevalence, Incidence, and Cost Estimates in the United States. Available from <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/std\/statistics\/prevalence-2020-at-a-glance.htm\">https:\/\/www.cdc.gov\/std\/statistics\/prevalence-2020-at-a-glance.htm<\/a><\/p><p>Desai, M., Field, N., Grant, R., &amp; McCormack, S. (2017). Recent advances in pre-exposure prophylaxis for <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>. BMJ, j5011. doi:10.1136\/bmj.j5011<\/p><p>Drysdale, K. (2021). &lsquo;Scene&rsquo;as a critical framing device: Extending analysis of <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chemsex<\/a> cultures. Sexualities, 1363460721995467.<\/p><p>Drysdale, K., Bryant, J., Hopwood, M., Dowsett, G. W., Holt, M., Lea, T., &hellip; &amp; Treloar, C. (2020). Destabilising the &lsquo;problem&rsquo;of <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">chemsex<\/a>: Diversity in settings, relations and practices revealed in Australian gay and bisexual men&rsquo;s crystal methamphetamine use. International Journal of Drug Policy, 78, 102697.<\/p><p>Eisinger, R. W., Dieffenbach, C. W., &amp; Fauci, A. S. (2019). <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> Viral Load and Transmissibility of <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> Infection. JAMA, 321(5), 451. doi:10.1001\/jama.2018.21167.<\/p><p>FHI360 Open Doors Project (2019). Gender, sexuality, and sexual orientation. Training manual. Available from <a href=\"https:\/\/www.fhi360.org\/sites\/default\/files\/media\/documents\/resource-zambia-open-doors-gss-training-manual.pdf\">https:\/\/www.fhi360.org\/sites\/default\/files\/media\/documents\/resource-zambia-open-doors-gss-training-manual.pdf<\/a><\/p><p>Hatzenbuehler, M. L. (2011). The Social Environment and Suicide Attempts in Lesbian, Gay, and Bisexual Youth. PEDIATRICS. 127: 896-903.<\/p><p>Hazen, E., Schlozman, S., &amp; Beresin, E. (2008). Adolescent psychological development: a review. Pediatrics in review, 29(5), 161-168.<\/p><p>Hogan, M. J., &amp; Strasburger, V. C. (2008). Body image, eating disorders, and the media. Adolesc Med State <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;ART&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Retroviirusevastane ravi.&amp;lt;em&amp;gt; Antiretroviral treatment.&amp;lt;\/em&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/art\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>Art<\/a> Rev, 19(3), 521-546.<\/p><p>Knight, R., Karamouzian, M., Carson, A., Edward, J., Carrieri, P., Shoveller, J., &hellip; &amp; Fast, D. (2019). Interventions to address substance use and sexual risk among gay, bisexual and other men <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;WHO&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt; World Health Organisation&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). Maailma Terviseorganisatsioon.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/who\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>who<\/a> have sex with men <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;WHO&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt; World Health Organisation&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). Maailma Terviseorganisatsioon.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/who\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>who<\/a> use methamphetamine: a systematic review. Drug and Alcohol Dependence, 194, 410-429.<\/p><p>Leahy, B. (2018). Language used to convey <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> infection risk is important. The Lancet <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a>, 5(6), e272. https:\/\/doi.org\/10.1016\/S2352-3018(18)30103-6<\/p><p>Levin, R. J. (2007). Sexual activity, health and well-being &ndash; the beneficial roles of coitus and masturbation. Sexual and Relationship Therapy, 22(1), 135&ndash;148. doi:10.1080\/14681990601149197<\/p><p>Maxwell, S., Shahmanesh, M., &amp; Gafos, M. (2019). <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Chemsex<\/a> behaviours among men <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;WHO&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt; World Health Organisation&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). Maailma Terviseorganisatsioon.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/who\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>who<\/a> have sex with men: a systematic review of the literature. International Journal of Drug Policy, 63, 74-89.<\/p><p>Mon Kyaw Soe, N., Bird, Y., Schwandt, M., &amp; Moraros, J. (2018). STI Health Disparities: A Systematic Review and Meta-Analysis of the Effectiveness of Preventive Interventions in Educational Settings. International Journal of Environmental Research and Public Health, 15(12), 2819. doi:10.3390\/ijerph15122819<\/p><p>Mulongo, P., Hollins, C., &amp; McAndrew, S. (2014). The psychological impact of female genital mutilation\/cutting (FGM\/C) on girls\/women&rsquo;s mental health: a narrative literature review. Journal of Reproductive and Infant Psychology, 32(5), 469-485.<\/p><p>NHS (2021). Sexually transmitted infections (STIs). Available from: <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sexually-transmitted-infections-stis\/\">https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/sexually-transmitted-infections-stis\/<\/a> and <a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/contraception\/\">https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/contraception\/<\/a><\/p><p>Patel, P., Borkowf, C. B., Brooks, J. T., Lasry, A., Lansky, A., &amp; Mermin, J. (2014). Estimating per-act <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> transmission risk: a systematic review. <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;AIDS&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Omandatud immuunpuudulikkuse s&uuml;ndroom. &amp;lt;em&amp;gt;Acquired Immune Deficiency Syndrome.&amp;lt;\/em&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/aids\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">AIDS<\/a> (London, England), 28(10), 1509. doi: 10.1097\/QAD.0000000000000298<\/p><p>Pl&ouml;derl, M., &amp; Tremblay, P. (2015). Mental health of sexual minorities. A systematic review. International review of psychiatry, 27(5), 367-385.<\/p><p>Pito&#328;&aacute;k, M. (2018). Rozost&#345;en&iacute; p&#345;&iacute;&#269;in a n&aacute;sledk&#367; Syndemie <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;HIV&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Inimesel immuunpuudulikkust p&otilde;hjustav viirus. &amp;lt;em&amp;gt;Human Immunodeficiency Virus&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k).&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/hiv\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>HIV<\/a> mezi ne-heterosexu&aacute;ln&iacute;mi mu&#382;i. Biograf, 67, 68.<\/p><p>Pito&#328;&aacute;k, M. (2017). Mental health in non-heterosexuals: Minority stress theory and related explanation frameworks review. Mental Health &amp; Prevention, 5, 63-73.<\/p><p>Rullo, J. E., Lorenz, T., Ziegelmann, M. J., Meihofer, L., Herbenick, D., &amp; Faubion, S. S. (2018). Genital vibration for sexual function and enhancement: a review of evidence. Sexual and Relationship Therapy, 33(3), 263-274.<\/p><p>Song, K. J., &amp; Kim, J. S. (2005). The effects of body-image measured by multi measurements on body modification, self-concept, and clothing behaviour. Journal of the Korean Society of Clothing and Textiles, 29(3_4), 391-402.<\/p><p>Teal, S., &amp; Edelman, A. (2021). Contraception selection, effectiveness, and adverse effects: a review. JAMA, 326(24), 2507-2518.<\/p><p>Uholyeva, X., &amp; Pito&#328;&aacute;k, M. (2022). <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Chemsex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Seksuaalne tegevus teatud uimastite m&otilde;ju all, tavaliselt selleks, et s&auml;ilitada, t&otilde;hustada, pikendada, p&auml;rssida v&otilde;i h&otilde;lbustada seksuaalkogemust.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/chemsex\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Chemsex<\/a> users in Czechia: EMIS survey. Central European Journal of Public Health, 30(2), 86-92.<\/p><p>Women, U. N., &amp; UNICEF. (2018). International technical guidance on sexuality education: an evidence-informed approach. UNESCO Publishing.<\/p><p><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;WHO&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt; World Health Organisation&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). Maailma Terviseorganisatsioon.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/who\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>WHO<\/a> (1998). Female genital mutilation: an overview. <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;WHO&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt; World Health Organisation&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). Maailma Terviseorganisatsioon.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/who\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>WHO<\/a>.<\/p><p><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;WHO&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;em&amp;gt; World Health Organisation&amp;lt;\/em&amp;gt; (ingl k). Maailma Terviseorganisatsioon.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/who\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>WHO<\/a> (n.d.). Sexual health. Available from: <a href=\"https:\/\/www.who.int\/health-topics\/sexual-health#tab=tab_1\">https:\/\/www.who.int\/health-topics\/sexual-health#tab=tab_1<\/a><\/p><p>and <a href=\"https:\/\/www.who.int\/health-topics\/sexual-ghealth#tab=tab_3\">https:\/\/www.who.int\/health-topics\/sexual-ghealth#tab=tab_3<\/a><\/p><p>Zaneva, M., Philpott, A., Singh, A., Larsson, G., &amp; Gonsalves, L. (2022). What is the added value of incorporating pleasure in sexual health interventions? A systematic review and meta-analysis. Plos one, 17(2), e0261034.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\/*! elementor &ndash; v3.12.2 &ndash; 23-04-2023 *\/ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=&rdquo;.svg&rdquo;]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block} \/*! elementor &ndash; v3.12.2 &ndash; 23-04-2023 *\/ .elementor-column .elementor-spacer-inner{height:var(&ndash;spacer-size)}.e-con{&ndash;container-widget-width:100%}.e-con-inner&gt;.elementor-widget-spacer,.e-con&gt;.elementor-widget-spacer{width:var(&ndash;container-widget-width,var(&ndash;spacer-size));&ndash;align-self:var(&ndash;container-widget-align-self,initial);&ndash;flex-shrink:0}.e-con-inner&gt;.elementor-widget-spacer&gt;.elementor-widget-container,.e-con-inner&gt;.elementor-widget-spacer&gt;.elementor-widget-container&gt;.elementor-spacer,.e-con&gt;.elementor-widget-spacer&gt;.elementor-widget-container,.e-con&gt;.elementor-widget-spacer&gt;.elementor-widget-container&gt;.elementor-spacer{height:100%}.e-con-inner&gt;.elementor-widget-spacer&gt;.elementor-widget-container&gt;.elementor-spacer&gt;.elementor-spacer-inner,.e-con&gt;.elementor-widget-spacer&gt;.elementor-widget-container&gt;.elementor-spacer&gt;.elementor-spacer-inner{height:var(&ndash;container-widget-height,var(&ndash;spacer-size))} <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Seksuaaltervis&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Keeruline heaolu seisund ja h&otilde;lmab enamat kui lihtsalt seksuaalsel teel levivate infektsioonide v&otilde;i seksuaalsel teel levivate haiguste puudumine. WHO s&otilde;nul n&otilde;uab seksuaaltervisest r&auml;&auml;kimine positiivset ja lugupidavat l&auml;henemist, mille abil on v&otilde;imalik seksuaalne suhtlemine ja meeldivad kogemused, mis on turvalised ja ilma sundimise, diskrimineerimise ning v&auml;givallata.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/glossary\/sexual-health\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Seksuaaltervis<\/a> on seotud nii f&uuml;&uuml;silise kui ka vaimse tervise ja &uuml;ldise heaoluga ning eri seksuaalsusega ja sooidentiteediga inimesed v&otilde;ivad seda erinevalt kogeda. Seksuaaltervist m&otilde;jutavad suurel m&auml;&auml;ral ka mitmesugused kultuurinormid, n&auml;iteks need, mis k&auml;sitlevad mehelikkust [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":9564,"menu_order":4,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","doc_tag":[],"class_list":["post-10111","docs","type-docs","status-publish","hentry","no-post-thumbnail"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/10111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/docs"}],"about":[{"href":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/docs"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10111"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/10111\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/docs\/9564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"doc_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/et\/wp-json\/wp\/v2\/doc_tag?post=10111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}