{"id":10093,"date":"2023-04-28T17:19:40","date_gmt":"2023-04-28T17:19:40","guid":{"rendered":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/docs\/guide-for-families\/8-sexual-maturation-8826\/"},"modified":"2023-07-12T11:20:33","modified_gmt":"2023-07-12T11:20:33","slug":"8-sexual-maturation-8826","status":"publish","type":"docs","link":"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/docs\/guide-for-families\/8-sexual-maturation-8826\/","title":{"rendered":"8. MADURACI\u00d3N SEXUAL"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"10093\" class=\"elementor elementor-10093 elementor-8826\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-48715b0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"48715b0\" data-element_type=\"section\"><div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d6559c6\" data-id=\"d6559c6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-51aaa39 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"51aaa39\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"512\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_evolution_of_a_child_during_puberty_295d9e96-13ce-46e6-84a1-9893f7eee603-1024x512.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-8667\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_evolution_of_a_child_during_puberty_295d9e96-13ce-46e6-84a1-9893f7eee603-1024x512.png 1024w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_evolution_of_a_child_during_puberty_295d9e96-13ce-46e6-84a1-9893f7eee603-300x150.png 300w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_evolution_of_a_child_during_puberty_295d9e96-13ce-46e6-84a1-9893f7eee603-768x384.png 768w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_evolution_of_a_child_during_puberty_295d9e96-13ce-46e6-84a1-9893f7eee603-20x10.png 20w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_evolution_of_a_child_during_puberty_295d9e96-13ce-46e6-84a1-9893f7eee603-1536x768.png 1536w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_evolution_of_a_child_during_puberty_295d9e96-13ce-46e6-84a1-9893f7eee603.png 1728w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"\/><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7dc3eff elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"7dc3eff\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f9a08fa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f9a08fa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>El desarrollo sexual es un proceso complejo que incluye aspectos emocionales, sociales, culturales y f&iacute;sicos, y comienza mucho antes de la pubertad, pero durante la pubertad es m&aacute;s intenso y visible.<\/li><li>Informar a los ni&ntilde;os desde el principio de una manera segura y abierta sobre los cambios que se producen en la pubertad es beneficioso para su desarrollo.<\/li><li>Muchos temas relacionados con nuestros cuerpos siguen siendo tab&uacute; o est&aacute;n fuertemente estereotipados (vello corporal, himen, masturbaci&oacute;n, etc.) lo que es perjudicial para la imagen corporal y la salud sexual de los j&oacute;venes.<\/li><li>Existen diferentes m&eacute;todos anticonceptivos que se pueden elegir en funci&oacute;n de las preferencias individuales, aunque los condones han demostrado ser uno de los m&eacute;todos m&aacute;s confiables para prevenir tanto el embarazo no deseado como la transmisi&oacute;n de <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;ITS&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Infecciones de Transmisi&oacute;n Sexual&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/stis\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>ITS<\/a>.<\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-519ae1a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"519ae1a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>8.1. INTRODUCCI&Oacute;N<\/h3>\n<p>El<strong> desarrollo sexual <\/strong>es un proceso complejo que incluye aspectos emocionales, sociales, culturales y f&iacute;sicos, y comienza mucho antes de la pubertad, pero durante la pubertad es m&aacute;s intenso y visible. Nunca es demasiado temprano para hablar y responder a las preguntas de los ni&ntilde;os sobre la salud sexual y reproductiva, mientras se utilice un lenguaje apropiado para su edad. Es una gran oportunidad para ofrecer informaci&oacute;n de calidad, y para establecer un ambiente abierto y seguro donde hablar de salud sexual sin que se convierta en un tema tab&uacute;.<\/p>\n<p>Los cambios r&aacute;pidos que se producen en el cuerpo durante la pubertad pueden ser confusos y estresantes para los j&oacute;venes debido a los est&aacute;ndares de belleza existentes en la sociedad.<\/p>\n<p>Es esencial que los adultos sepan c&oacute;mo funciona el cuerpo humano. Los maestros y los padres\/madres tambi&eacute;n deber&iacute;an ser educados sobre las relaciones &iacute;ntimas y el sexo. De lo contrario educar a los hijos en <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sexualidad&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Es un t&eacute;rmino aplicado a c&oacute;mo las personas experimentan y se expresan como seres sexuales&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sexuality\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">sexualidad<\/a> y evitar los mitos habituales se vuelve m&aacute;s complicado porque es m&aacute;s probable que dichos temas sean tab&uacute;es para los progenitores.<\/p>\n<h3>8.2. DESARROLLO DEL TEMA<\/h3>\n<h4><strong>8.2.1. Etapas del desarrollo sexual<\/strong><\/h4>\n<p>La percepci&oacute;n que tienen los adultos sobre la <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sexualidad&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Es un t&eacute;rmino aplicado a c&oacute;mo las personas experimentan y se expresan como seres sexuales&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sexuality\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">sexualidad<\/a> es bastante diferente de c&oacute;mo la perciben los ni&ntilde;os, pero no significa que no la perciban en absoluto. En la infancia y la primera infancia (0-5 a&ntilde;os de edad) es normal sentir curiosidad por su propio cuerpo y tocarlo para conseguir una sensaci&oacute;n relajante, sin inhibiciones, sobre la desnudez. Alrededor de los tres a&ntilde;os, la curiosidad puede llevar a &ldquo;jugar juegos de m&eacute;dico&rdquo; o a preguntar de d&oacute;nde vienen los beb&eacute;s. Ya en esta edad los ni&ntilde;os entienden bien los roles de g&eacute;nero de la sociedad en la que viven, y empiezan a percibir su propio g&eacute;nero. Tambi&eacute;n son m&aacute;s conscientes de las normas sociales relacionadas con el comportamiento sexual y su propia expresi&oacute;n sexual comienza a ser m&aacute;s discreta en comparaci&oacute;n con la que ten&iacute;an en edades m&aacute;s tempranas. En la infancia media (5-8 a&ntilde;os de edad) es com&uacute;n percibir los roles de g&eacute;nero a&uacute;n m&aacute;s fuertemente, tambi&eacute;n es habitual que los ni&ntilde;os intenten masturbarse para tener sentimientos agradables, y pueden sentir curiosidad por las actividades sexuales o por explorar con sus compa&ntilde;eros.<\/p>\n<p>Al final de la infancia y la pubertad, los cambios f&iacute;sicos se vuelven m&aacute;s pronunciados con caracter&iacute;sticas sexuales secundarias que entran en juego como resultado de los cambios hormonales. Eso suele incluir un crecimiento mayor, cambios en la distribuci&oacute;n de grasa, cambios en la voz, crecimiento del cabello, crecimiento de los senos, ensanchamiento de hombros o caderas, etc. Para las personas con vulva llega el comienzo de la menstruaci&oacute;n mensual y para las personas con pene comienza a haber emisiones nocturnas y erecciones. La edad de la pubertad var&iacute;a significativamente entre las personas, ya que puede comenzar tan pronto como a los 7 a&ntilde;os, o mucho m&aacute;s tarde como a los 12 a&ntilde;os de edad (National Child Traumatic Stress Network, 2009).<\/p>\n<p>Se estima que la edad en la que los ni&ntilde;os comienzan a sentir atracci&oacute;n sexual es alrededor de los 10 a&ntilde;os, independientemente de su g&eacute;nero o su <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sexualidad&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Es un t&eacute;rmino aplicado a c&oacute;mo las personas experimentan y se expresan como seres sexuales&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sexuality\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">sexualidad<\/a> (Pattatucci y Hamer, 1995). Ya la edad de seis a&ntilde;os se considera como la edad de aumento de la subjetividad sexual de los ni&ntilde;os debido a la aparici&oacute;n de la adrenarca (Herdt y McClintock, 2000). La adrenarca es un proceso de aumento de la producci&oacute;n de andr&oacute;genos suprarrenales que influye en el desarrollo emocional y psicol&oacute;gico de los ni&ntilde;os. Sin embargo, la edad de realizaci&oacute;n de la atracci&oacute;n sexual puede variar mucho debido a diversos factores (personalidad individual, entorno familiar, etc.).<\/p>\n<h4><strong>8.2.2. Anatom&iacute;a: v&iacute;nculos con la transici&oacute;n, hormonas, etc.<\/strong><\/h4>\n<p>El sexo biol&oacute;gico est&aacute; constituido por muchos aspectos del cuerpo humano. La primera caracter&iacute;stica, que ya se puede identificar en un feto humano, son los cromosomas. Los cromosomas sexuales m&aacute;s conocidos son XY (masculino) y XX (femenino), y existen otras variaciones como por ejemplo X0 o XXY. Todos estos pueden ser identificados por pruebas gen&eacute;ticas.<\/p>\n<p>Al comienzo del embarazo el feto tiene g&oacute;nadas indiferenciadas. En el primer trimestre pasa por un proceso llamado diferenciaci&oacute;n sexual que est&aacute; influenciado por los andr&oacute;genos. Los andr&oacute;genos son hormonas clave que definen c&oacute;mo se desarrollar&aacute;n los genitales de un feto (si hay altos niveles de andr&oacute;genos, el feto tendr&aacute; test&iacute;culos), y tambi&eacute;n influyen en el desarrollo del cerebro (Smith et al., 2003). Cuando los genitales se desarrollan, comienzan a producir hormonas sexuales que influyen a&uacute;n m&aacute;s en el desarrollo del cuerpo. Las principales <strong>hormonas sexuales <\/strong>son los estr&oacute;genos, la progesterona y la testosterona. Aunque el estr&oacute;geno y la progesterona se consideran m&aacute;s hormonas &ldquo;femeninas&rdquo; y la testosterona como hormona &ldquo;masculina&rdquo;, su combinaci&oacute;n se puede encontrar en todos los cuerpos, pero en diferentes niveles.<\/p>\n<p>Otro per&iacute;odo de cambios corporales significativos debido a la secreci&oacute;n hormonal es <strong>la pubertad<\/strong>. Para las personas en el lado femenino del espectro, significa crecimiento de los senos, aumento del porcentaje de grasa en el cuerpo, especialmente alrededor de las caderas y los muslos, crecimiento de la vulva y, finalmente, la menarquia (la primera menstruaci&oacute;n).&nbsp; Para las personas en la parte masculina del espectro, significa crecimiento de test&iacute;culos y pene, aumento de masa corporal magra y cambio visible de laringe y tono de voz. Otros cambios como vello corporal m&aacute;s visible, vello p&uacute;bico, crecimiento esquel&eacute;tico o aparici&oacute;n de acn&eacute; se encuentran en todas las partes del espectro sexual (Wheeler, 1991).<\/p>\n<p>Las personas <strong>transg&eacute;nero<\/strong> o no binarias pueden querer pasar por la transici&oacute;n, que es un proceso de cambiar su presentaci&oacute;n y cuerpo de acuerdo con su identidad de g&eacute;nero. &nbsp;<strong>La transici&oacute;n <\/strong>tiene varios niveles, y no todas las personas quieren y necesitan pasar por todos ellos. Estos niveles son (Dole&#382;alov&aacute; et al., 2021):<\/p>\n<ul><li>Transici&oacute;n social (vivir en un rol que se alinea con su identidad de g&eacute;nero)<\/li>\n<li>Transici&oacute;n m&eacute;dica (terapia hormonal y posiblemente cirug&iacute;as)<\/li>\n<li>Transici&oacute;n legal (cambio de nombre, documentos oficiales)<\/li>\n<\/ul><p>La terapia hormonal masculinizante generalmente incluye tratamiento con testosterona y conduce al crecimiento de m&aacute;s vello facial \/ corporal, engrosamiento de la voz, agrandamiento del cl&iacute;toris y aumento de la masa muscular. La terapia hormonal feminizante generalmente incluye estr&oacute;genos, progesterona y tambi&eacute;n bloqueadores de testosterona. Este tratamiento conduce al agrandamiento de los senos, suavizamiento de la piel, redistribuci&oacute;n de la grasa corporal y cambio de pelvis.<\/p>\n<p>La terapia hormonal puede ser diferente para ni&ntilde;os y j&oacute;venes, ya que a&uacute;n no han pasado por el proceso de la pubertad. Para ellos, una opci&oacute;n podr&iacute;a ser la terapia hormonal mencionada anteriormente o los bloqueadores de la pubertad (generalmente an&aacute;logos de la hormona liberadora de gonadotropina), que le dan al joven m&aacute;s tiempo para pensar en su identidad para decidir (Rew et al., 2021).<\/p>\n<p>Debido a la investigaci&oacute;n sobre el sexo biol&oacute;gico durante la &uacute;ltima d&eacute;cada, podemos concluir que es m&aacute;s preciso describir el sexo biol&oacute;gico en humanos como bimodal, pero no estrictamente binario. Bimodal significa que hay esencialmente dos dimensiones (dos m&aacute;ximos) en el continuo del sexo biol&oacute;gico, donde la mayor&iacute;a de las personas pueden encajar, pero cada una en una parte diferente del espectro con sus niveles hormonales &uacute;nicos y la combinaci&oacute;n de caracter&iacute;sticas sexuales. Para que el sexo sea binario tendr&iacute;a que haber dos extremos separados, no superpuestos e inequ&iacute;vocos para ese continuo, pero claramente no los hay. Hay superposici&oacute;n en el medio, por lo tanto, bimodal, pero no binaria (Blackless et al., 2000) (Ver Figura 6).<\/p>\n<h6><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"261\" class=\"wp-image-6598\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/diagrama-escala-de-tiempo-descripcion-generada-a.png\" alt=\"Diagrama, Escala de tiempo Descripci&oacute;n generada autom&aacute;ticamente con confianza media\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/diagrama-escala-de-tiempo-descripcion-generada-a.png 500w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/diagrama-escala-de-tiempo-descripcion-generada-a-300x157.png 300w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/diagrama-escala-de-tiempo-descripcion-generada-a-20x10.png 20w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\"\/><br>Figura 6. El espectro sexual<br>Fuente: <a href=\"https:\/\/cadehildreth.com\/gender-spectrum\/?fbclid=IwAR2O5F_RyhSeMt24t9GGSkP40pUirYfGpRtIPB4XF-VvxhAfV65ZFifFsCM\">https:\/\/cadehildreth.com\/gender-spectrum\/?fbclid=IwAR2O5F_RyhSeMt24t9GGSkP40pUirYfGpRtIPB4XF-VvxhAfV65ZFifFsCM<\/a><\/h6>\n<h4><strong>8.2.3. Pelo corporal<\/strong><\/h4>\n<p><strong>El pelo corporal<\/strong> se refiere al pelo visible que crece en varias partes del cuerpo, como la cara, el pecho, las piernas, los brazos, las axilas o el &aacute;rea p&uacute;bica y se desarrolla principalmente durante la pubertad. Otro tipo de vello corporal es el vello, que es corto y casi no visible y est&aacute; presente en la mayor parte del cuerpo desde la primera infancia. Las personas var&iacute;an en la cantidad, fuerza y visibilidad de su pelo corporal, lo cual es absolutamente normal, ya que est&aacute; influenciado por muchos factores, incluidos los niveles de andr&oacute;genos.<\/p>\n<p>El pelo corporal es una parte absolutamente natural del cuerpo humano y tiene una funci&oacute;n protectora. No hay nada antihigi&eacute;nico al respecto (cuando se adhiere a pr&aacute;cticas higi&eacute;nicas b&aacute;sicas como lavarse regularmente), lo que a veces se afirma sin ninguna base cient&iacute;fica. La depilaci&oacute;n corporal est&aacute; motivada principalmente por las normas sociales de atractivo y los estereotipos de g&eacute;nero de c&oacute;mo deber&iacute;a ser la feminidad o la masculinidad. Los sentimientos de verg&uuml;enza o disgusto con el pelo corporal son generados por normas sociales que crean sentimientos, por ejemplo, para las mujeres de que el cuerpo de una mujer es inaceptable si no se altera (Williamson, 2015). Por otro lado, el cuerpo de un hombre se considera inusual o etiquetado como &ldquo;gay&rdquo; si eligen eliminar su pelo corporal. El pelo corporal debe ser discutido abiertamente y aceptado como una parte normal de nuestros cuerpos porque es una elecci&oacute;n personal que puede cambiar con el tiempo, pero que debe seguir siendo una elecci&oacute;n personal. Ninguna persona deber&iacute;a ser empujada o convencida de eliminar su pelo corporal con el fin de encajar en un modelo social concreto.<\/p>\n<h4><strong>8.2.4. Imagen corporal<\/strong><\/h4>\n<p><strong>La imagen corporal<\/strong> es un conjunto de pensamientos y sentimientos de una persona hacia su propio cuerpo y c&oacute;mo percibe su atractivo y habilidades, adem&aacute;s de c&oacute;mo se relaciona con &eacute;l. Puede influir en c&oacute;mo las personas perciben su cuerpo (que a veces no se corresponde con c&oacute;mo se ve realmente) y c&oacute;mo se sienten acerca de su cuerpo, que puede variar desde la insatisfacci&oacute;n hasta la felicidad.<\/p>\n<p>La <strong>insatisfacci&oacute;n<\/strong> corporal puede conducir a comportamientos de riesgo, dieta excesiva y a evitar la actividad f&iacute;sica (Kopcakova et al., 2014), dedicando mucho tiempo a la apariencia y la auto-cosificaci&oacute;n.<\/p>\n<p>La imagen corporal est&aacute; influenciada por las normas sociales, los medios de comunicaci&oacute;n, los est&aacute;ndares de belleza cultural poco realistas y el comportamiento de figuras familiares importantes. Las mujeres j&oacute;venes generalmente sienten la presi&oacute;n de ser delgadas y a&uacute;n no tener curvas, mientras que para los hombres j&oacute;venes los hombres ideales son aquellos musculosos y altos. Las personas <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Queer&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;An adjective used by some people whose sexual orientation is not exclusively heterosexual or straight. This umbrella term includes people who have nonbinary, gender-fluid, or gender nonconforming identities.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/queer\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">queer<\/a> y las personas <em><a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;BIPOC&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Personas negras, ind&iacute;genas y de color&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/bipoc-people\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">BIPOC<\/a><\/em>&nbsp;tambi&eacute;n pueden tener experiencias &uacute;nicas y complicadas con la imagen corporal, como todos. La imagen corporal tambi&eacute;n puede verse influenciada negativamente por est&aacute;ndares de belleza poco realistas en las redes sociales, con el uso de filtros que cambian la proporci&oacute;n de la cara y \/ o el cuerpo y donde las im&aacute;genes en general suelen estar bastante editadas (Dakanalis et al., 2015). La percepci&oacute;n de un ni&ntilde;o sobre su imagen corporal se puede mejorar con programas centrados en la apreciaci&oacute;n y aceptaci&oacute;n del cuerpo (Guest et al., 2022).<\/p>\n<h4><strong>8.2.5. Mitos del himen<\/strong><\/h4>\n<p>El himen es una membrana mucosa delgada, que cierra parcialmente el orificio vaginal. Consiste en tejido el&aacute;stico col&aacute;geno, y su elasticidad crece durante la pubertad. El himen <strong>no<\/strong> es una &nbsp;membrana unificada que separa la vagina del mundo, de hecho, cubre solo una parte del orificio vaginal, y la forma y el tama&ntilde;o de la misma var&iacute;an mucho entre las personas. En muchas culturas prevalece el mito de que la virginidad est&aacute; asociada con un himen intacto, y que representa una castidad y orgullo femenino (Hegazy &amp; Al-Rukban, 2012). Se supone que el himen se &ldquo;rompe&rdquo; cuando una persona tiene relaciones sexuales con penetraci&oacute;n por primera vez y que esto conduce a sangrado. No solo es una construcci&oacute;n social para imponer la idea de pureza en ni&ntilde;as y mujeres, sino que tambi&eacute;n es falso, porque el himen puede estirarse (especialmente si la vagina est&aacute; lubricada) o puede romperse debido a otras razones, como el deporte, el uso de tampones, etc. <strong>El himen no es un indicador de virginidad<\/strong>, &nbsp;y no tiene ning&uacute;n prop&oacute;sito biol&oacute;gico (Cook &amp; Dickens, 2009). &nbsp;<strong>De todos modos, no define el valor de una persona ni es un indicador de su comportamiento sexual<\/strong>.<\/p>\n<p>Los mitos del himen se basan en conceptos err&oacute;neos, informaci&oacute;n err&oacute;nea sobre la virginidad y pueden ser extremadamente da&ntilde;inos para la salud mental y f&iacute;sica de las ni&ntilde;as y mujeres. Debido a la verg&uuml;enza y el estigma relacionados con el himen que no est&aacute; intacto, las personas pueden buscar cirug&iacute;as de reconstrucci&oacute;n del himen, que son un procedimiento muy controvertido. Implica unir partes del himen para asegurarse de que la persona sangre la pr&oacute;xima vez que tenga relaciones sexuales. Podr&iacute;amos reflexionar sobre si esto es beneficioso y probablemente llegar&iacute;amos a la conclusi&oacute;n de que esta no es la mejor manera de abordar la fuente del problema (Saharso, 2022). En cualquier caso, hay que ser conscientes de que, en ocasiones, las normas culturales impuestas pueden llevar a las personas a buscar la reconstrucci&oacute;n del himen.<\/p>\n<h4><strong>8.2.6. El cl&iacute;toris (funci&oacute;n, historia)<\/strong><\/h4>\n<p>El cl&iacute;toris es una parte er&oacute;gena importante y m&aacute;s sensible de la vulva (ver Figura 7 para identificar diferentes tipos de vulva) parcialmente visible con su glande por encima del canal vaginal en la uni&oacute;n de los labios internos y oculto por su parte m&aacute;s grande. Consiste en tejido altamente nervado similar al que constituye el pene. Se asocia con el placer sexual y la mayor&iacute;a de las personas con vulva pueden alcanzar un orgasmo a trav&eacute;s de la estimulaci&oacute;n del cl&iacute;toris.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"976\" height=\"605\" class=\"wp-image-6603\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-2.png\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-2.png 976w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-2-300x186.png 300w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-2-768x476.png 768w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-2-20x12.png 20w\" sizes=\"(max-width: 976px) 100vw, 976px\"\/><\/p>\n<h6>Figura 7. Tipos de vulva<br><em>Fuente: anexo de la lecci&oacute;n &ldquo;Mitos sobre la sexualidad y lecciones sexuales para la educaci&oacute;n sobre relaciones respetuosas&rdquo; (originalmente en Checo: &ldquo;M&yacute;ty o pohlavn&iacute;ch org&aacute;nech a sexu Lekce sexu&aacute;ln&iacute; nauky pro vzd&#283;l&aacute;v&aacute;n&iacute; o respektuj&iacute;c&iacute;ch vztaz&iacute;ch&rdquo;. Dagmar Kri&scaron;ov&aacute;, Johana Nejedlov&aacute;, Konsent, z.s., 2021)<\/em><\/h6>\n<p>Muchos cient&iacute;ficos, libros de texto, maestros y padres en el pasado y, todav&iacute;a algunos hoy en d&iacute;a, guardan silencio sobre la anatom&iacute;a del cl&iacute;toris y su funci&oacute;n (Ogletree y Ginsburg, 2000). El cl&iacute;toris se estudi&oacute; completamente por primera vez en 1998 (O&rsquo;Connell et al., 1998) una vez que los cient&iacute;ficos dejaron de pensar que solo no ten&iacute;a una funci&oacute;n reproductiva. Esta funci&oacute;n reproductiva s&iacute; estaba documentada, pues la excitaci&oacute;n del cl&iacute;toris causa la lubricaci&oacute;n de la vagina y tambi&eacute;n induce contracciones en el &uacute;tero que pueden ayudar a los espermatozoides a avanzar, aumentando la posibilidad de quedar embarazada. Puede ver la anatom&iacute;a descrita en la&nbsp;Figura 8.<\/p>\n<ul><li><strong>El glande del cl&iacute;toris <\/strong>es la parte m&aacute;s inervada del cl&iacute;toris, llena de terminaciones nerviosas libres. Es la &uacute;nica parte del cl&iacute;toris que es visible para el ojo y puede ser estimulado de forma f&aacute;cil y directa para conseguir placer. Supone s&oacute;lo 1\/5 del tama&ntilde;o total del cl&iacute;toris.<\/li>\n<li><strong>El cuerpo cavernoso est&aacute;<\/strong> hecho de tejido er&eacute;ctil y sigue las ramas p&uacute;bicas a cada lado de la vulva. Est&aacute; cubierto por un m&uacute;sculo que lo mantiene oculto y puede alcanzar los siete cm o m&aacute;s de longitud.<\/li>\n<li><strong>Crus del cl&iacute;toris<\/strong>: el crus son dos piernas que se extienden desde el cuerpo del cl&iacute;toris. Son la parte m&aacute;s larga del cl&iacute;toris.<\/li>\n<li><strong>El meato urinario<\/strong> es la terminaci&oacute;n del tubo urinario.<\/li>\n<li><strong>Abertura vaginal: la vagina <\/strong>se extiende desde el cuello uterino, un pedazo de tejido similar al cuello que conecta la vagina con el &uacute;tero. La vagina termina con un agujero fuera del cuerpo, llamado abertura vaginal. La abertura de la vagina se puede encontrar entre la terminaci&oacute;n del tubo urinario y el recto.<\/li>\n<li><strong>Bulbo del vest&iacute;bulo: <\/strong>hay dos bulbos de tejido er&eacute;ctil que comienzan cerca del lado inferior del cuerpo del cl&iacute;toris. Los bulbos vestibulares se extienden hacia la uretra y la vagina en el borde medular del crus del cl&iacute;toris.<\/li>\n<\/ul><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" class=\"wp-image-6608\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/una-caricatura-de-una-persona-descripcion-generad.png\" alt=\"Una caricatura de una persona Descripci&oacute;n generada autom&aacute;ticamente con confianza media\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/una-caricatura-de-una-persona-descripcion-generad.png 800w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/una-caricatura-de-una-persona-descripcion-generad-300x300.png 300w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/una-caricatura-de-una-persona-descripcion-generad-150x150.png 150w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/una-caricatura-de-una-persona-descripcion-generad-768x768.png 768w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/una-caricatura-de-una-persona-descripcion-generad-16x16.png 16w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/una-caricatura-de-una-persona-descripcion-generad-50x50.png 50w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/una-caricatura-de-una-persona-descripcion-generad-20x20.png 20w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/una-caricatura-de-una-persona-descripcion-generad-70x70.png 70w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/una-caricatura-de-una-persona-descripcion-generad-18x18.png 18w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"\/><\/p>\n<h6>Figure 8. Diagrama estructural del cl&iacute;toris<br>Fuente: Wikipedia (<a href=\"https:\/\/commons.wikimedia.org\/wiki\/File:Sch%C3%A9ma_strucurel_l%C3%A9gend%C3%A9_du_clitoris.svg\">https:\/\/commons.wikimedia.org\/wiki\/File:Sch%C3%A9ma_strucurel_l%C3%A9gend%C3%A9_du_clitoris.svg<\/a><\/h6>\n<h4><strong>8.2.7. Pene (funci&oacute;n)<\/strong><\/h4>\n<p>El pene es un &oacute;rgano externo con anatom&iacute;a compleja que tiene una funci&oacute;n combinada (ver Figura 9 para identificar diferentes tipos de pene). Se utiliza para orinar, para el sexo y para comportamientos reproductivos. La anatom&iacute;a del pene incluye la cabeza (glande), el eje y el prepucio. El eje est&aacute; hecho de tejido er&eacute;ctil, as&iacute; como de la uretra, que transporta la orina fuera del cuerpo. Cada pene se ve un poco diferente, especialmente cuando se erige como resultado de la excitaci&oacute;n; por ejemplo, algunos pueden ser curvados como un pl&aacute;tano, mientras que otros pueden ser m&aacute;s rectos, mirando hacia abajo o hacia arriba.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1029\" height=\"598\" class=\"wp-image-6613\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-4.png\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-4.png 1029w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-4-300x174.png 300w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-4-1024x595.png 1024w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-4-768x446.png 768w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/word-image-6367-4-20x12.png 20w\" sizes=\"(max-width: 1029px) 100vw, 1029px\"\/><\/p>\n<h6>Figura 9. Tipos de penes<br><em>Fuente: anexo de la lecci&oacute;n &ldquo;Mitos sobre la sexualidad y lecciones sexuales para la educaci&oacute;n sobre relaciones respetuosas&rdquo; (originalmente en checo: &ldquo;M&yacute;ty o pohlavn&iacute;ch org&aacute;nech a sexu Lekce sexu&aacute;ln&iacute; nauky pro vzd&#283;l&aacute;v&aacute;n&iacute; o respektuj&iacute;c&iacute;ch vztaz&iacute;ch&rdquo;. Dagmar Kri&scaron;ov&aacute;, Johana Nejedlov&aacute;, Konsent, z.s., 2021)<\/em><\/h6>\n<ul><li><strong>Glande<\/strong><\/li>\n<\/ul><p>Tambi&eacute;n conocido como la cabeza o la punta del pene. Contiene la abertura de la uretra, por la que sale la orina, y tambi&eacute;n es el lugar donde salen otros fluidos como la preeyaculaci&oacute;n y el semen. Para muchas personas, es la parte m&aacute;s sensible del pene..<\/p>\n<ul><li><strong>Eje<\/strong><\/li>\n<\/ul><p>El eje del pene se extiende desde la punta hasta donde conecta con la parte inferior del vientre. Parece un tubo y contiene la uretra en su interior.<\/p>\n<ul><li><strong>Prepucio<\/strong><\/li>\n<\/ul><p>El prepucio es un parche de piel que cubre y protege el glande. Cuando un pene se levanta o se endurece debido a la excitaci&oacute;n, el prepucio generalmente se retira y la punta queda expuesta. A veces, el prepucio se circuncida (cuando un m&eacute;dico extirpa quir&uacute;rgicamente el prepucio) poco despu&eacute;s del nacimiento, por lo que no todas las personas lo tienen. La circuncisi&oacute;n a veces se basa en tradiciones culturales y religiosas, pero a veces puede ser necesario para permitir el funcionamiento del pene durante la erecci&oacute;n. A veces, cuando las personas maduran, su prepucio puede permanecer demasiado apretado para que el glande quede normalmente descubierto, esto puede causar problemas con la higiene (limpieza del glande) o deshabilitar la funci&oacute;n normal cuando el pene est&aacute; duro durante el sexo: la circuncisi&oacute;n o la circuncisi&oacute;n parcial son remedios quir&uacute;rgicos f&aacute;ciles para solucionar estos problemas.<\/p>\n<ul><li><strong>Frenillo<\/strong><\/li>\n<\/ul><p>El frenillo es donde el prepucio est&aacute; conectado con la parte inferior del pene. Por lo general, tiene forma de V y comienza justo debajo de la cabeza. Habitualmente, parte de ella permanece despu&eacute;s de la circuncisi&oacute;n y para muchas personas, es muy sensible.<\/p>\n<h4><strong>8.2.8. Masturbaci&oacute;n<\/strong><\/h4>\n<p><strong>La masturbaci&oacute;n<\/strong> es la &ldquo;manipulaci&oacute;n de los propios &oacute;rganos genitales, t&iacute;picamente el pene o el cl&iacute;toris, con fines de gratificaci&oacute;n sexual. El acto suele ir acompa&ntilde;ado de fantas&iacute;as sexuales o literatura er&oacute;tica, fotos o videos. La masturbaci&oacute;n tambi&eacute;n puede incluir el uso de dispositivos mec&aacute;nicos (por ejemplo, un vibrador) o la autoestimulaci&oacute;n de otros &oacute;rganos, como el ano o los pezones&rdquo; (<a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;APA&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Asociaci&oacute;n Americana de Psicolog&iacute;a&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/apa\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>APA<\/a>, s.f.).<\/p>\n<p>Hasta el d&iacute;a de hoy, hay muchos mitos sobre la masturbaci&oacute;n que no tienen base cient&iacute;fica, como que la masturbaci&oacute;n es da&ntilde;ina, disminuye la sensibilidad en los genitales o causa infertilidad. Contrariamente a eso, Rullo et al. (2018) demostraron que la estimulaci&oacute;n vibratoria tiene un apoyo basado en la evidencia para el tratamiento de la disfunci&oacute;n er&eacute;ctil, la disfunci&oacute;n eyaculatoria y la anorgasmia.<\/p>\n<p>En general, <strong>la masturbaci&oacute;n<\/strong>, cuando no se realiza en p&uacute;blico o en cantidades excesivas, <strong>es una actividad absolutamente normal y saludable que aporta sensaciones placenteras<\/strong>, tanto a adolescentes como a adultos (Leung &amp; Robson, 1993). La masturbaci&oacute;n no debe percibirse como una compensaci&oacute;n por la ausencia de una pareja sexual, sino m&aacute;s bien como una forma independiente de obtener placer sexual, ya que tambi&eacute;n puede mejorar el logro del orgasmo (Kontula y Haavio-Mannila, 2003). Cuanto m&aacute;s sepas sobre tu propio cuerpo, lo que te gusta y lo que no, mejor podr&aacute;s construir tu relaci&oacute;n sexual en pareja de una manera que te brinde m&aacute;s placer. Es importante hablar sobre la masturbaci&oacute;n y desacreditar los mitos a su alrededor, lo que puede conducir a actitudes m&aacute;s positivas hacia ella (Lo Presto et al., 1985). Hay m&uacute;ltiples formas en las que se puede llevar a cabo la masturbaci&oacute;n (Pla, 2020), involucrando objetos, juguetes sexuales, sexo individual o en pareja, etc.<\/p>\n<h4><strong>8.2.9. Ciclo menstrual<\/strong><\/h4>\n<p>El ciclo <strong>menstrual<\/strong> es un ciclo controlado por hormonas que puede durar entre 21 y 35 d&iacute;as, dependiendo del cuerpo, y est&aacute; conectado con las funciones del &uacute;tero y los ovarios.<\/p>\n<p>Primero viene la fase<strong> folicular<\/strong>: est&aacute; controlada por hormonas liberadoras de gonadotropina y se caracteriza por la maduraci&oacute;n de los fol&iacute;culos en el ovario.<\/p>\n<p>La segunda fase es <strong>la ovulaci&oacute;n<\/strong>: se caracteriza por un aumento de la hormona denominada estr&oacute;geno, que produce la liberaci&oacute;n del &oacute;vulo en el ovario. El revestimiento del &uacute;tero comienza a engrosarse en este punto.<\/p>\n<p>La tercera fase es la <strong>fase l&uacute;tea o secretora,<\/strong> que se caracteriza por los altos niveles de las hormonas de la progesterona y el estr&oacute;geno. Durante este tiempo el revestimiento del &uacute;tero normalmente se vuelve m&aacute;s grueso para prepararse para un posible embarazo. Si no se produce el embarazo, el &oacute;vulo se reabsorbe en el cuerpo. En ese momento los niveles de estr&oacute;geno y progesterona disminuyen, y el revestimiento del &uacute;tero desaparece y abandona el cuerpo en forma de lo que se conoce como el per&iacute;odo menstrual = <strong>flujo de menstruaci&oacute;n<\/strong>. La duraci&oacute;n de un flujo menstrual es diferente para cada persona, pero generalmente dura entre dos y siete d&iacute;as.<\/p>\n<p>Una o dos semanas antes del flujo de la menstruaci&oacute;n, <strong>puede ocurrir el SPM = s&iacute;ndrome premenstrual<\/strong>. Cada persona lo experimenta de manera diferente, pero los s&iacute;ntomas comunes son: cambios de humor, hinchaz&oacute;n, acn&eacute; y\/o cansancio. Durante el flujo de la menstruaci&oacute;n, muchas personas experimentan calambres musculares dolorosos en el abdomen. Si el dolor que se experimenta es demasiado y est&aacute; afectando seriamente a la capacidad para funcionar correctamente, se recomienda consultarlo siempre con el m&eacute;dico.<\/p>\n<p>A pesar de que la menstruaci&oacute;n es una funci&oacute;n natural del cuerpo, y siempre lo ha sido, generalmente se estigmatiza y no se habla de ella, lo que lleva a la propagaci&oacute;n de mitos y desinformaci&oacute;n. Las personas de todos los g&eacute;neros deben tener conocimientos b&aacute;sicos relacionados con la menstruaci&oacute;n (ver Figura 10). Proporcionar informaci&oacute;n sin avergonzarse es de suma importancia, ya que los j&oacute;venes deben aprender a cuidar sus cuerpos antes, durante y despu&eacute;s del flujo menstrual.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"419\" class=\"wp-image-6618\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/filemenstrual-cycle-phases-webp.png\" alt=\"File:Menstrual-cycle-phases.webp\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/filemenstrual-cycle-phases-webp.png 800w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/filemenstrual-cycle-phases-webp-300x157.png 300w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/filemenstrual-cycle-phases-webp-768x402.png 768w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/filemenstrual-cycle-phases-webp-20x10.png 20w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\"\/><\/p>\n<h6>Figura 10. Ciclo mesntrual<\/h6>\n<h4><strong>8.2.10. Embarazo no deseado: el aborto, la p&iacute;ldora anticonceptiva<\/strong><\/h4>\n<p>Cada vez que el pene penetra en la vagina, existe la posibilidad de concepci&oacute;n. Hay varias opciones para la anticoncepci&oacute;n, las m&aacute;s comunes son el cond&oacute;n o las p&iacute;ldoras hormonales (ver el apartado de tipos de anticonceptivos m&aacute;s abajo para m&aacute;s informaci&oacute;n). Sin embargo, si se produce un embarazo no deseado, todav&iacute;a hay m&aacute;s opciones para hacer frente a tal situaci&oacute;n. Uno de ellos son los anticonceptivos de emergencia tambi&eacute;n conocidos como &ldquo;p&iacute;ldoras del d&iacute;a despu&eacute;s&rdquo;. Fueron creadas para personas con &uacute;tero y deben tomarse despu&eacute;s de relaciones sexuales sin protecci&oacute;n. Dependiendo de la p&iacute;ldora, se puede tomar hasta <u>cinco d&iacute;as despu&eacute;s de la relaci&oacute;n sexual sin protecci&oacute;n<\/u> y puede causar diferentes reacciones f&iacute;sicas en el cuerpo. Funcionan principalmente al prevenir la ovulaci&oacute;n o la fertilizaci&oacute;n. Sin embargo, no se pueden usar regularmente como un tipo de anticoncepci&oacute;n. Debido a sus compuestos y los efectos que tienen en el cuerpo, es aconsejable mantener <u>una ventana de al menos seis meses<\/u> entre la toma de dos p&iacute;ldoras del d&iacute;a despu&eacute;s. Esto tambi&eacute;n depende del tipo de p&iacute;ldora y de cada cuerpo, por lo que es mejor hablar con un farmac&eacute;utico o un m&eacute;dico y explicar toda la situaci&oacute;n antes de consumirlas. Omitir detalles por verg&uuml;enza puede causar un trato injusto o efectos negativos en su cuerpo.<\/p>\n<p>Si se descubre m&aacute;s tarde, el embarazo no deseado puede interrumpirse a trav&eacute;s del aborto, que en funci&oacute;n del pa&iacute;s requiere del cumplimiento de diferentes requisitos (p.e., circunstancias de la concepci&oacute;n, edad de la persona embarazada, semana de embarazo, costo del procedimiento, forma del procedimiento) para poderse llevar a cabo. Dependiendo de la fase del embarazo, la interrupci&oacute;n puede realizarse mediante medicaci&oacute;n o mediante intervenci&oacute;n quir&uacute;rgica. Por lo general, se puede hacer hasta el tercer mes del embarazo. Sin embargo, algunos pa&iacute;ses no ofrecen ninguna orientaci&oacute;n o apoyo relacionado con la <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;AdE&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Anticoncepci&oacute;n de Emergencia&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/ec\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>AdE<\/a> o las interrupciones del embarazo por razones sociales, culturales o religiosas. Otros pa&iacute;ses ofrecen algunas de las opciones pero las regulan estrictamente (por ejemplo, necesita una receta m&eacute;dica para ir a la farmacia y comprar la p&iacute;ldora del d&iacute;a despu&eacute;s) o la proh&iacute;ben por completo y no realizan ning&uacute;n tipo de intervenci&oacute;n relacionada con ella. Puede encontrar m&aacute;s informaci&oacute;n sobre la <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;AdE&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Anticoncepci&oacute;n de Emergencia&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/ec\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>AdE<\/a> y sobre las leyes y pol&iacute;ticas de aborto en el cap&iacute;tulo de Leyes europeas, salud sexual y derechos reproductivos.<\/p>\n<p>Comprobar si existe un embarazo es posible a trav&eacute;s de la realizaci&oacute;n de una prueba de <strong>embarazo<\/strong>. La mayor&iacute;a de ellas son confiables dos semanas despu&eacute;s de la relaci&oacute;n sexual, pero siempre es necesario leer las instrucciones en el paquete de la prueba. Sin embargo, a veces las pruebas pueden dar lugar a falsos negativos o falsos positivos, por lo que es importante consultar siempre con un m&eacute;dico.<\/p>\n<p>Un m&eacute;todo que no es <strong>confiable<\/strong> para prevenir el embarazo no deseado es el m&eacute;todo de &ldquo;<strong>marcha atr&aacute;s&rdquo;<\/strong> que consiste en la extracci&oacute;n del pene de la vagina justo antes de la eyaculaci&oacute;n. Esta t&eacute;cnica no funciona porque incluso antes de la eyaculaci&oacute;n puede salir l&iacute;quido pre-seminal del pene que puede contener espermatozoides y, por tanto, puede causar embarazo.<\/p>\n<h4><strong>8.2.11. Tipo<\/strong><strong>s de m&eacute;todos anticonceptivos<\/strong>&nbsp;(NHS, 2021):<\/h4>\n<ul><li><strong>P&iacute;ldoras hormonales<\/strong>: son p&iacute;ldoras que contienen hormonas, la mayor&iacute;a de ellas contienen una combinaci&oacute;n de estr&oacute;geno y progesterona y pueden ser utilizadas por personas con &uacute;tero ya que impide la liberaci&oacute;n del &oacute;vulo. La receta suele consistir en tomar una pastilla al d&iacute;a (aproximadamente a la misma hora todos los d&iacute;as) durante 21 d&iacute;as al mes. En los siguientes siete d&iacute;as, cuando no se toma ninguna p&iacute;ldora, es cuando se debe de producir el sangrado. Despu&eacute;s de esos siete d&iacute;as comienzan otros 21 d&iacute;as de tomar pastillas todos los d&iacute;as. <strong>La p&iacute;ldora puede tener muchos efectos secundarios<\/strong> y tambi&eacute;n puede interactuar con otros medicamentos, por lo que debe consultarse si es o no recomendable tomarla con personal de ginecolog&iacute;a. Los efectos secundarios pueden variar, pero los m&aacute;s comunes son un mayor riesgo de tener trombosis venosa, acn&eacute;, dolores de cabeza, hinchaz&oacute;n y fatiga, y cambios de humor (Teal &amp; Edelman, 2021). Muchas personas tambi&eacute;n informan sobre cambios en la forma en que experimentan cosas, como diferentes niveles de energ&iacute;a, p&eacute;rdida de la libido sexual y cambios con respecto al per&iacute;odo. La decisi&oacute;n de <strong>t<\/strong><strong>omar p&iacute;ldoras anticonceptivas siempre debe tomarse teniendo en cuenta los pros y los contras cuidadosamente<\/strong>. Si se usa correctamente, la p&iacute;ldora puede tener un 99% de eficacia en la prevenci&oacute;n de un embarazo. Otros tipos de p&iacute;ldoras hormonales son p&iacute;ldoras con progest&aacute;geno, que se toman todos los d&iacute;as sin descanso. El resto de las prescripciones de uso (p.e., tomar la p&iacute;ldora aproximadamente a la misma hora del d&iacute;a) son las mismas y la eficacia es similar. La eficacia de las p&iacute;ldoras hormonales puede verse afectada cuando se tienen problemas estomacales, v&oacute;mitos o diarrea. Las p&iacute;ldoras pueden ser recetadas por personal de ginecolog&iacute;a despu&eacute;s de hacer una revisi&oacute;n a la persona interesada. El precio depende de los diferentes tipos de p&iacute;ldoras y compa&ntilde;&iacute;as, as&iacute; como del pa&iacute;s en el que se suministra.<\/li>\n<li><strong>Condones<\/strong>: hay dos tipos de condones, que son a) condones externos para ser colocados en el pene erecto y b) condones para ser insertados dentro de la vagina. <strong>Ambos tipos de condones, si se usan correctamente, previenen el embarazo no deseado, as&iacute; como la transmisi&oacute;n de <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;ITS&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Infecciones de Transmisi&oacute;n Sexual&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/stis\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>ITS<\/a>.<\/strong> &nbsp;Los condones son el &uacute;nico m&eacute;todo, aparte de la abstinencia, que protege de la transmisi&oacute;n de <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;ITS&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Infecciones de Transmisi&oacute;n Sexual&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/stis\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>ITS<\/a> a trav&eacute;s del sexo con penetraci&oacute;n.\n<ul><li><u>Los condones externos<\/u> generalmente est&aacute;n hechos de l&aacute;tex, pero tambi&eacute;n se pueden encontrar en diferentes materiales en caso de alergia al l&aacute;tex. Los lubricantes se pueden usar con condones, pero deben ser a base de agua para que no afecten a su funci&oacute;n. Los condones se pueden usar solo una vez. Cuando se vuelvan a tener relaciones sexuales es necesario usar uno nuevo. Los condones deben almacenarse idealmente en lugares no demasiado calurosos ni soleados, evitando estar junto a objetos afilados, y usarse antes de la fecha de caducidad. Al desempaquetar un cond&oacute;n, es bueno tener cuidado para que no se perfore o da&ntilde;e. A continuaci&oacute;n, se debe colocar encima del pene erecto y tirar hacia abajo hasta su base, asegur&aacute;ndose de que se mantenga bien. Puede verificarse de vez en cuando si el cond&oacute;n se mantiene en su sitio, y al terminar la relaci&oacute;n sexual se debe sujetar cuando se saque el pene de la vagina, para que no se deslice. Los condones tienen un 98% de eficacia. &nbsp;Los condones externos son de f&aacute;cil acceso y se pueden comprar en farmacias, la mayor&iacute;a de los supermercados y <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;It refers to the medical aspects concerning masculinity and femininity.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sex\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>sex<\/a> shops. &nbsp;El precio depende de los tipos y marcas<\/li>\n<li><u>Los condones vaginales<\/u> funcionan seg&uacute;n el mismo principio que los condones externos al crear una barrera para que el semen no pueda llegar al &oacute;vulo y causar un embarazo. El cond&oacute;n debe colocarse en la vagina antes del sexo, asegur&aacute;ndose de que el pene no lo toque antes. Al abrirlo, se debe tener cuidado de no usar dientes u objetos afilados que puedan rasgarlo. Se debe colocar el anillo m&aacute;s peque&ntilde;o dentro de la vagina y el anillo m&aacute;s grande en la abertura de la vagina. El riesgo al usar el cond&oacute;n femenino se produce si el pene se desliza entre el cond&oacute;n y el costado de la vagina, o si el cond&oacute;n se introduce demasiado profundamente en la vagina. Si esto no se produce, tienen un 95% de eficacia. Los condones vaginales (a veces etiquetados como condones femeninos) no son tan accesibles, se pueden encontrar principalmente en farmacias, <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;It refers to the medical aspects concerning masculinity and femininity.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sex\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>sex<\/a> shops u otras tiendas en l&iacute;nea.<\/li>\n<\/ul><\/li>\n<\/ul><ul><li>Un <strong><a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;DIU&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Dispositivo Intrauterino&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/iud-2\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>DIU<\/a><\/strong> es un objeto peque&ntilde;o que se coloca en el &uacute;tero y que puede ser hormonal o no hormonal. Debe ser colocado exclusivamente por personal de ginecolog&iacute;a. Cada tipo de <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;DIU&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Dispositivo Intrauterino&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/iud-2\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>DIU<\/a> tiene diferentes especificaciones, pero puede tener su funci&oacute;n protectora hasta por cinco a&ntilde;os. Esta puede ser una forma conveniente de anticoncepci&oacute;n para algunas personas, ya que requiere poco esfuerzo y es altamente eficaz para prevenir el embarazo (99%). Sin embargo, algunas personas pueden experimentar un aumento del dolor y un sangrado abundante durante los per&iacute;odos de tiempo en los que utilizan un dispositivo intrauterino. El <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;DIU&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Dispositivo Intrauterino&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/iud-2\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>DIU<\/a> solo puede ser recetado por personal de ginecolog&iacute;a; el coste &uacute;nico puede ser bastante alto.<\/li>\n<li><strong>Parche anticonceptivo<\/strong>: es un parche adhesivo que libera hormonas al cuerpo a trav&eacute;s de la piel. Contiene las mismas hormonas que las p&iacute;ldoras (progesterona y estr&oacute;geno) y est&aacute; hecho para ser utilizado por personas con &uacute;tero. Se debe utilizar el parche como se indica en el paquete para garantizar su eficacia. Los parches se usan en ciclos de 4 semanas, de las cuales durante 3 semanas hay que llevar puesto el parche (cada semana uno nuevo) y durante una semana no hay que utilizarlo. Son resistentes al agua y al sudor, por lo que no se necesitan restricciones en su utilizaci&oacute;n. Tienen efectos secundarios similares a los que aparecen con el uso de las p&iacute;ldoras, aunque habitualmente no son tan acusados. El parche anticonceptivo debe ser recetado por personal de ginecolog&iacute;a.<\/li>\n<li><strong>El diafragma o tapa anticonceptiva<\/strong> es una tapa de silicona que se inserta en la vagina antes del sexo. El principio por el que se rige es que la tapa cubre el cuello uterino y crea una barrera para que los espermatozoides no puedan entrar en el &uacute;tero y fertilizar el &oacute;vulo. La tapa debe permanecer insertada al menos 6 horas despu&eacute;s del sexo para ser eficiente, y se recomienda usarla junto con gel espermicida. Si se utiliza de este modo la eficacia que se alcanza con este m&eacute;todo para prevenir el embarazo es de alrededor del 94%. Las tapas son de varios tama&ntilde;os, por lo que puede llevar alg&uacute;n tiempo encontrar el tama&ntilde;o adecuado y aprender a usarlo correctamente. Una tapa se puede usar repetidamente durante aproximadamente 1-2 a&ntilde;os. El diafragma se puede comprar en farmacias o <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;It refers to the medical aspects concerning masculinity and femininity.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sex\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>sex<\/a> shops sin necesidad de receta m&eacute;dica.<\/li>\n<li><strong>La <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Vasectom&iacute;a&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Es un procedimiento quir&uacute;rgico para cortar o sellar el tubo con espermatozoides que proceden de los test&iacute;culos y as&iacute; prevenir el embarazo.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/vasectomy\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">vasectom&iacute;a<\/a><\/strong> es un procedimiento quir&uacute;rgico para personas con test&iacute;culos para cortar o sellar el tubo por el que se liberan los espermatozoides, lo que, por lo tanto, consigue prevenir el embarazo. Las vasectom&iacute;as se pueden revertir con la reconexi&oacute;n quir&uacute;rgica de los tubos, sin embargo, no se garantiza que el procedimiento de la cirug&iacute;a inversa funcione, especialmente cuanto m&aacute;s tiempo haya pasado desde que se realiz&oacute; la <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Vasectom&iacute;a&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Es un procedimiento quir&uacute;rgico para cortar o sellar el tubo con espermatozoides que proceden de los test&iacute;culos y as&iacute; prevenir el embarazo.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/vasectomy\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">vasectom&iacute;a<\/a>. Las primeras semanas (8-12) despu&eacute;s del procedimiento se deben usar otros m&eacute;todos anticonceptivos porque todav&iacute;a puede haber espermatozoides en las eyaculaciones. Despu&eacute;s de la <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Vasectom&iacute;a&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Es un procedimiento quir&uacute;rgico para cortar o sellar el tubo con espermatozoides que proceden de los test&iacute;culos y as&iacute; prevenir el embarazo.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/vasectomy\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">vasectom&iacute;a<\/a>, habr&aacute; eyaculaci&oacute;n, pero el semen no transportar&aacute; espermatozoides. Algunas personas pueden experimentar problemas asociados con dolor en los test&iacute;culos despu&eacute;s de este procedimiento.<\/li>\n<li><strong>Esterilizaci&oacute;n femenina: <\/strong>otro procedimiento quir&uacute;rgico que consiste en bloquear o sellar las trompas de Falopio de las personas con &uacute;tero, para evitar que los espermatozoides lleguen a los &oacute;vulos y se fertilicen. La mayor&iacute;a de los procedimientos de ligadura de trompas no se pueden revertir y, cuando es posible, no puede asegurarse su eficacia. Para llevar a cabo la reversi&oacute;n se requiere de cirug&iacute;a mayor.<\/li>\n<li><strong>El <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Anillo vaginal&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Es un anillo de pl&aacute;stico blando que se coloca en la vagina y que libera estr&oacute;geno y progesterona para prevenir el embarazo&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/vaginal-ring\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">anillo vaginal<\/a><\/strong> es un anillo de pl&aacute;stico suave que se coloca en la vagina y que libera estr&oacute;geno y progesterona para prevenir el embarazo. El anillo funciona durante un mes. Si se coloca dentro de la vagina correctamente tiene un 99% de eficacia, lo que lo convierte en el procedimiento m&aacute;s eficaz. Si el anillo se sale se puede lavar con agua tibia y se debe volver a colocar dentro de la vagina. El <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Anillo vaginal&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Es un anillo de pl&aacute;stico blando que se coloca en la vagina y que libera estr&oacute;geno y progesterona para prevenir el embarazo&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/vaginal-ring\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">anillo vaginal<\/a> se puede comprar en farmacias.<\/li>\n<\/ul><ul><li style=\"list-style-type: none;\">&nbsp;<\/li>\n<\/ul><h3><i class=\"fa-light fas fa-balance-scale-right\"><\/i> &ndash; 8.3. SITUACIONES DE DISCRIMINACI&Oacute;N RELACIONADAS CON EL TEMA &ndash; <i class=\"fa-light fas fa-balance-scale-left\"><\/i><\/h3>\n<ul><li>Mutilaci&oacute;n genital.<\/li>\n<li>Verg&uuml;enza por ser\/no ser virgen.<\/li>\n<li>Acoso y presi&oacute;n para eliminar el vello corporal debido a las normas sociales: decirle a una chica que tiene piernas \/ axilas sin afeitar: &ldquo;pareces una&hellip;&rdquo;, &ldquo;&iquest;por qu&eacute; no te cuidas?&rdquo;, &ldquo;&iquest;crees que a alguien le gustar&aacute;s as&iacute;?&rdquo;, &ldquo;es antihigi&eacute;nico&rdquo;.<\/li>\n<li>Acosar a los ni&ntilde;os que no tienen &ldquo;suficiente&rdquo; vello facial, realizando comentarios insensibles y\/o decir que son &ldquo;inmaduros&rdquo; si no tienen nada de vello.<\/li>\n<li>Avergonzar a las ni&ntilde;as por ser sexuales: empujar a las ni&ntilde;as a convertirse en alguien que tiene que priorizar su apariencia f&iacute;sica por encima de todo para &ldquo;ser queridas&rdquo;, pero tambi&eacute;n ense&ntilde;arles a ser &ldquo;modestas&rdquo; y pasivas, y a evitar expresar su <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sexualidad&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Es un t&eacute;rmino aplicado a c&oacute;mo las personas experimentan y se expresan como seres sexuales&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sexuality\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">sexualidad<\/a> abiertamente. Llamar a las ni&ntilde;as &ldquo;putas&rdquo; si muestran la piel o se visten de una manera reveladora. Llamar a las ni&ntilde;as &ldquo;zorras&rdquo; si tienen muchas experiencias sexuales.<\/li>\n<li>Avergonzar a las chicas (o personas en general) por masturbarse, difundir afirmaciones falsas sobre las masturbaciones, como que masturbarse mucho har&iacute;a que sus genitales fueran &ldquo;demasiado usados&rdquo;, que es &ldquo;contra la naturaleza&rdquo; e &ldquo;imp&iacute;o&rdquo;, creando una atm&oacute;sfera que haga que las personas sientan verg&uuml;enza al masturbarse.<\/li>\n<li>Avergonzar a los ni&ntilde;os por no ser lo suficientemente sexuales o &ldquo;varoniles&rdquo;. Que haya una narrativa de que tienen que ser sexuales y querer sexo todo el tiempo, o de lo contrario ser&iacute;an percibidos como raros. Pueden ser llamados &ldquo;maricones&rdquo; si no est&aacute;n interesados en las chicas y no salen &ldquo;lo suficiente&rdquo;.<\/li>\n<li>Presionar para que se produzca un comienzo temprano de la vida sexual (primera experiencia sexual) y avergonzar a aquellos que esperan m&aacute;s tiempo por cualquier raz&oacute;n: &ldquo;&iquest;tienes 15 a&ntilde;os y todav&iacute;a no lo has hecho? &iquest;Qu&eacute; te pasa?&rdquo;<\/li>\n<li>Verg&uuml;enza corporal: acoso e intimidaci&oacute;n a personas por algunos aspectos de su apariencia. Puede ser por su peso, su cara, sus muslos, o cualquier otra caracter&iacute;stica. Hacer comentarios irrespetuosos sobre la apariencia de los dem&aacute;s e inventar insultos da&ntilde;inos basados en dichos comentarios.<\/li>\n<li>Hablar de anticoncepci&oacute;n y reproducci&oacute;n solo a las ni&ntilde;as y, por lo tanto, hacerlas responsables, dejando a los ni&ntilde;os fuera de ella.<\/li>\n<li>No informar a todas las personas de la clase sobre todos los temas (por ejemplo: separar la clase en ni&ntilde;as y ni&ntilde;os e informar a las ni&ntilde;as sobre el per&iacute;odo y a los ni&ntilde;os sobre la erecci&oacute;n). <strong>&iexcl;Todos deber&iacute;an saber todo esto!<\/strong><\/li>\n<li>Asumir que todos los que tienen un pene son ni&ntilde;os, y todos los que tienen vulva son ni&ntilde;as, no usar lenguaje inclusivo y no incluir la perspectiva <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Queer&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;An adjective used by some people whose sexual orientation is not exclusively heterosexual or straight. This umbrella term includes people who have nonbinary, gender-fluid, or gender nonconforming identities.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/queer\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">queer<\/a>, lo que hace que los estudiantes <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;LGBTQ+&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Lesbianas, gays, bisexuales, transg&eacute;nero, &amp;lt;em&amp;gt;queer&amp;lt;\/em&amp;gt; y otros&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/lgbtq\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">LGBTQ+<\/a> se sientan excluidos y m&aacute;s confundidos.<\/li>\n<li>Predominancia de porno que muestra principalmente sexo con penetraci&oacute;n durante periodos largos de tiempo, existencia de sexo violento y dando una percepci&oacute;n poco realista y saludable del sexo.<\/li>\n<li>Estigmatizar tener el per&iacute;odo menstrual.<\/li>\n<\/ul><h3>8.4. BUENAS PR&Aacute;CTICAS<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-8532 size-full\" src=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1.png\" alt=\"\" width=\"1728\" height=\"864\" srcset=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1.png 1728w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1-300x150.png 300w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1-1024x512.png 1024w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1-768x384.png 768w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1-20x10.png 20w, https:\/\/learn.gamingee.eu\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/04\/CatnessGames_LGTBI_people_celebrating_pride_for_kids_education_82213724-fcd3-4a16-a44e-af58de8a6bf7_1-1536x768.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1728px) 100vw, 1728px\"\/><\/p>\n<p>Una reputada gu&iacute;a canadiense sobre salud sexual ofrece los siguientes consejos (Alberta, s.f.):<\/p>\n<ul><li><strong>Desarrollar una comunicaci&oacute;n abierta y positiva sobre el sexo y el desarrollo sexual<\/strong>. Responda a las preguntas que los ni&ntilde;os tienen de una manera apropiada para su edad; evite decirles que son demasiado peque&ntilde;os para algo. Si preguntan sobre algo, este es el momento en que est&aacute;n interesados en ello, y tiene la oportunidad de darles informaci&oacute;n sin crear tab&uacute;es en torno a ese tema. H&aacute;gales saber que siempre pueden venir a hacerle preguntas sobre la <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sexualidad&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Es un t&eacute;rmino aplicado a c&oacute;mo las personas experimentan y se expresan como seres sexuales&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sexuality\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">sexualidad<\/a> y que har&aacute; todo lo posible para responder. Tenga en cuenta que si no les da informaci&oacute;n, encontrar&aacute;n una forma diferente de obtenerla y lo m&aacute;s probable es que sea de peor calidad (informaci&oacute;n de pornograf&iacute;a, de compa&ntilde;eros, de la web, etc.), lo que puede producir desinformaci&oacute;n, difusi&oacute;n de mitos, perpetuaci&oacute;n de tab&uacute;es, etc.<\/li>\n<li><strong>Informe a los ni&ntilde;os sobre los cambios en la pubertad y el desarrollo sexual<\/strong> cuando son peque&ntilde;os, antes de experimentarlos. De esta manera se sentir&aacute;n m&aacute;s preparados y sabr&aacute;n parcialmente qu&eacute; esperar, lo que podr&iacute;a disminuir el estr&eacute;s y ayudarlos a sobrellevar estos cambios, alent&aacute;ndolos a tomar decisiones m&aacute;s seguras.<\/li>\n<li><strong>Evite comentarios innecesarios y da&ntilde;inos sobre la apariencia y el peso del cuerpo de los ni&ntilde;os<\/strong> porque eso puede empeorar su sentimiento de autoestima y conducir f&aacute;cilmente al desarrollo de una imagen corporal negativa. Cuando hable de cuerpos, muestre im&aacute;genes de personas de diversas formas y or&iacute;genes que representen a personas reales y sean m&aacute;s identificables.<\/li>\n<li><strong>Apoye a los ni&ntilde;os para que tengan una relaci&oacute;n positiva con su cuerpo<\/strong>. Puede hacerlo abordando y desafiando los comentarios vergonzosos, no aplicando est&aacute;ndares de belleza estereotipados, apreciando las habilidades y fortalezas de los ni&ntilde;os y con actividades que les alienten a encontrar aspectos positivos de sus cuerpos, aspectos que les gustan y disfrutan. Tambi&eacute;n puede promover la positividad corporal siendo un ejemplo y mostrando atenci&oacute;n plena de sus propias actitudes hacia la comida, el peso y la atracci&oacute;n. Evite hacer comentarios sobre la apariencia f&iacute;sica de otras personas y promover dietas extremadamente restrictivas y la realizaci&oacute;n de ejercicio excesivo.<\/li>\n<li>Cuando hable de partes del cuerpo, <strong>no evite nombrar los genitales con sus nombres anat&oacute;micos propios<\/strong>. Los ni&ntilde;os se beneficiar&aacute;n de poder nombrar partes como pene, test&iacute;culos, vulva, cl&iacute;toris, etc. sin verg&uuml;enza y les ayudar&aacute; a relacionarse mejor con su cuerpo y a comunicarse sobre las partes del cuerpo en general. No deje el cl&iacute;toris fuera de la conversaci&oacute;n, ya que puede ser la principal fuente de placer para las personas con vulva. Adem&aacute;s de posiblemente desarrollar una relaci&oacute;n m&aacute;s saludable con sus cuerpos, conocer los nombres anat&oacute;micos de las partes del cuerpo contribuye a su salud mental y f&iacute;sica, ya que fomenta la informaci&oacute;n y disminuye las posibilidades de recibir acoso, agresiones o de explotar sexualmente a la persona. El uso de met&aacute;foras para las partes del cuerpo solo contribuye a que los ni&ntilde;os est&eacute;n m&aacute;s confundidos acerca de su cuerpo y sus funciones, lo que podr&iacute;a colocarlos en una posici&oacute;n vulnerable haciendo que los l&iacute;mites y los l&iacute;mites sean borrosos para ellos y exponi&eacute;ndolos a la manipulaci&oacute;n.<\/li>\n<li><strong>Desmienta mitos sobre la apariencia f&iacute;sica, <\/strong>incluido el vello corporal, la verg&uuml;enza relacionada con la menstruaci&oacute;n, la falsa creencia de que la vulva tiene que ser peque&ntilde;a y rosada, que el pene tiene que permanecer erecto durante mucho tiempo, etc. Aborde el hecho de que la pornograf&iacute;a, las redes sociales y otras representaciones no son precisas, y haga hincapi&eacute; en la belleza y la normalidad de las variaciones de la apariencia y las formas corporales.<\/li>\n<li>En lugar de promover la abstinencia, informe a los ni&ntilde;os sobre las diversas formas de sexo y tipos de anticonceptivos con un enfoque en el uso pr&aacute;ctico, as&iacute; como de los pros y los contras.<\/li>\n<li>No omita informaci&oacute;n sobre la masturbaci&oacute;n como actividad sexual segura, saludable e independiente.<\/li>\n<li>Cuando se habla de desarrollo sexual y cuerpos, tenga en cuenta la diversidad de cuerpos, incluyendo las caracter&iacute;sticas de las personas <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Queer&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;An adjective used by some people whose sexual orientation is not exclusively heterosexual or straight. This umbrella term includes people who have nonbinary, gender-fluid, or gender nonconforming identities.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/queer\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">queer<\/a>, capacidad, edad y otros aspectos que van m&aacute;s all&aacute; de las categor&iacute;as binarias.<\/li>\n<\/ul><h3>8.5. REFERENCIAS<\/h3>\n<p>Alberta (n.d.). Curriculum overview. Available from <a href=\"https:\/\/teachingsexualhealth.ca\/teachers\/sexual-health-education\/understanding-your-role\/get-prepared\/curriculum-overview\/\">https:\/\/teachingsexualhealth.ca\/teachers\/sexual-health-education\/understanding-your-role\/get-prepared\/curriculum-overview\/<\/a><\/p>\n<p>Blackless, M., Charuvastra, A., Derryck, A., Fausto&#8208;Sterling, A., Lauzanne, K., &amp; Lee, E. (2000). How sexually dimorphic are we? Review and synthesis. American Journal of Human Biology: The Official Journal of the Human Biology Association, 12(2), 151-166<\/p>\n<p>Cook, R. J., &amp; Dickens, B. M. (2009). Hymen reconstruction: ethical and legal issues. International Journal of Gynecology &amp; Obstetrics, 107(3), 266-269. doi: 10.1016\/j.ijgo.2009.07.032<\/p>\n<p>Dakanalis, A., Carr&agrave;, G., Calogero, R., Fida, R., Clerici, M., Zanetti, M. A., &amp; Riva, G. (2015). The developmental effects of media-ideal internalization and <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Self-objectification&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;It is the process by which mainly women value their own body for its appearance and its correspondence to society&amp;#039;s idea of appearance.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/self-objectification\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">self-objectification<\/a> processes on adolescents&rsquo; negative body-feelings, dietary restraint, and binge eating. European child &amp; adolescent psychiatry, 24(8), 997-1010.<\/p>\n<p>Dole&#382;alov&aacute;, P., Heumann, V., Orl&iacute;kov&aacute;, B., Hull-Rochelle, G., Pavlica, K., et al. (2021). Rozvoj du&scaron;evn&iacute; pohody u transgender klient&#367;. Poznatky a holisticky orientovan&yacute; terapeutick&yacute; p&#345;&iacute;stup. N&aacute;rodn&iacute; &uacute;stav du&scaron;evn&iacute;ho zdrav&iacute;, Klecany. Available from: <a href=\"https:\/\/www.nudz.cz\/files\/pdf\/rozvoj-dusevni-pohody-u-transgender-klientu.pdf\">https:\/\/www.nudz.cz\/files\/pdf\/rozvoj-dusevni-pohody-u-transgender-klientu.pdf<\/a><\/p>\n<p>Guest, E., Zucchelli, F., Costa, B., Bhatia, R., Halliwell, E., &amp; Harcourt, D. (2022). A systematic review of interventions aiming to promote positive <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Body image&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;A set of thoughts and feelings of a person towards their own body and how they perceive its attractiveness and abilities as well as how they relate to it.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/body-image\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">body image<\/a> in children and adolescents. <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Body image&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;A set of thoughts and feelings of a person towards their own body and how they perceive its attractiveness and abilities as well as how they relate to it.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/body-image\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Body Image<\/a>, 42, 58-74. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.bodyim.2022.04.009\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.bodyim.2022.04.009<\/a><\/p>\n<p>Hegazy, A. A., &amp; Al-Rukban, M. O. (2012). Hymen: facts and conceptions. The Health, 3(4), 109-115.<\/p>\n<p>Herdt, G., &amp; McClintock, M. (2000). The magical age of 10. Archives of <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sexual behaviour&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;It is the behaviour of an individual that can, but does not have to, be in line with their sexual orientation and identity.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sexual-behaviour\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Sexual Behaviour<\/a>, 29(6), 587-606. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1023\/A:1002006521067\">https:\/\/doi.org\/10.1023\/A:1002006521067<\/a><\/p>\n<p>Kontula, O., &amp; Haavio-Mannila, E. (2003). <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Masturbation&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;The manipulation of one&rsquo;s own genital organs, typically the penis or clitoris, for purposes of sexual gratification.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/masturbation\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Masturbation<\/a> in a generational perspective. Journal of Psychology &amp; Human Sexuality, 14(2-3), 49-83.<\/p>\n<p>Kopcakova, J., Dankulincova Veselska, Z., Madarasova Geckova, A., Van Dijk, J. P., &amp; Reijneveld, S. A. (2014). Is being a boy and feeling fat a barrier for physical activity? The association between <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Body image&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;A set of thoughts and feelings of a person towards their own body and how they perceive its attractiveness and abilities as well as how they relate to it.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/body-image\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">body image<\/a>, <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Gender&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;A social and cultural construct, which distinguishes differences in the attributes of men and women, girls, and boys, and accordingly refers to the roles and responsibilities of men and women.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/gender\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">gender<\/a> and physical activity among adolescents. International journal of environmental research and public health, 11(11), 11167-11176.<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/ijerph111111167\">https:\/\/doi.org\/10.3390\/ijerph111111167<\/a><\/p>\n<p>Leung, A. K. C., &amp; Robson, L. M. (1993). Childhood <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Masturbation&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;The manipulation of one&rsquo;s own genital organs, typically the penis or clitoris, for purposes of sexual gratification.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/masturbation\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Masturbation<\/a>. Clinical Pediatrics, 32(4), 238&ndash;241. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1177\/000992289303200410\">https:\/\/doi.org\/10.1177\/000992289303200410<\/a><\/p>\n<p>Lo Presto, C. T., Sherman, M. F., &amp; Sherman, N. C. (1985). The effects of a <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Masturbation&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;The manipulation of one&rsquo;s own genital organs, typically the penis or clitoris, for purposes of sexual gratification.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/masturbation\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">masturbation<\/a> seminar on high school males&rsquo; attitudes, false beliefs, guilt, and behaviour. The Journal of <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;It refers to the medical aspects concerning masculinity and femininity.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sex\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>Sex<\/a> Research, 21(2), 142&ndash;156. doi:10.1080\/00224498509551255<\/p>\n<p>National Child Traumatic Stress Network.(2009). <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sexual development&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;It is a complex process which includes emotional, social, cultural, and physical aspects, and it starts much earlier than puberty, yet through puberty it is more intense and visible.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sexual-development\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">Sexual development<\/a> and behaviour in children: Information for parents and caregivers.Retrieved from the Alaska Department of Health and Social Services, Office of Children&rsquo;s Services:<a href=\"http:\/\/hss.state.ak.us\/ocs\/Publications\/pdf\/sexualdevelop-children.pdf\">http:\/\/hss.state.ak.us\/ocs\/Publications\/pdf\/sexualdevelop-children.pdf<\/a><\/p>\n<p>NHS (2021). 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Kept under the hood: Neglect of the clitoris in common vernacular. <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;It refers to the medical aspects concerning masculinity and femininity.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sex\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>Sex<\/a> Roles, 43(11), 917-926. https:\/\/doi.org\/10.1023\/A:1011093123517.<\/p>\n<p>Pattatucci, A. M., &amp; Hamer, D. H. (1995). Development and familiality of <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sexual orientation&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Refers to an enduring pattern of emotional, romantic and\/or sexual attractions to men, women or both sexes.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sexual-orientation\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">sexual orientation<\/a> in females. Behaviour Genetics, 25(5), 407-419. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/BF02253370\">https:\/\/doi.org\/10.1007\/BF02253370<\/a><\/p>\n<p>Pla, J. (2020). Bliss Club: <a class=\"glossaryLink\"  aria-describedby=\"tt\"  data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Sex&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;It refers to the medical aspects concerning masculinity and femininity.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\"  href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/sex\/\"  target=\"_blank\"  data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]'  tabindex='0' role='link'>Sex<\/a> tips for creative lovers. Hardie Grant.<\/p>\n<p>Rew, L., Young, C. C., Monge, M., &amp; Bogucka, R. (2021). Puberty blockers for transgender and <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Gender&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;A social and cultural construct, which distinguishes differences in the attributes of men and women, girls, and boys, and accordingly refers to the roles and responsibilities of men and women.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/gender\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">gender<\/a> diverse youth&mdash;a critical review of the literature. Child and Adolescent Mental Health, 26(1), 3-14. https:\/\/doi.org\/10.1111\/camh.12437<\/p>\n<p>Saharso, S. (2022). Hymen &lsquo;repair&rsquo;: Views from feminists, medical professionals and the women involved in the middle east, North Africa and Europe. Ethnicities, 22(2), 196&ndash;214. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1177\/14687968211061582\">https:\/\/doi.org\/10.1177\/14687968211061582<\/a><\/p>\n<p>Smith, E. E., Atkinson, R. L., Fredrickson, B., Hilgard, E. R., Nolen-Hoeksema, S., &amp; Loftus, G. (2003). Atkinson &amp; Hilgard&rsquo;s introduction to psychology. Wadsworth Publishing Company.<\/p>\n<p>Wheeler, M. D. (1991). Physical Changes of Puberty. Endocrinology and Metabolism Clinics of North America, 20(1), 1&ndash;14. doi:10.1016\/s0889-8529(18)30279-2<\/p>\n<p>Williamson, H. (2015). Social pressures and health consequences associated with <a class=\"glossaryLink\" aria-describedby=\"tt\" data-cmtooltip=\"&lt;div class=glossaryItemTitle&gt;Body hair&lt;\/div&gt;&lt;div class=glossaryItemBody&gt;&amp;lt;!-- wp:paragraph --&amp;gt;Refers to visible hair growing on various parts of the body such as face, chest, legs, arms, armpits or pubic area and it develops mainly during puberty.&amp;lt;br\/&amp;gt;&amp;lt;!-- \/wp:paragraph --&amp;gt;&lt;\/div&gt;\" href=\"https:\/\/learn.gamingee.eu\/es\/glossary\/body-hair\/\" target=\"_blank\" data-gt-translate-attributes='[{\"attribute\":\"data-cmtooltip\", \"format\":\"html\"}]' tabindex=\"0\" role=\"link\">body hair<\/a> removal. Journal of Aesthetic Nursing, 4(3), 131&ndash;133. doi:10.12968\/joan.2015.4.3.131<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El desarrollo sexual es un proceso complejo que incluye aspectos emocionales, sociales, culturales y f&iacute;sicos, y comienza mucho antes de la pubertad, pero durante la pubertad es m&aacute;s intenso y visible. 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